生活中的心理學（第2版 升級版）

序
第一篇 心理學原來并不遙遠
談及心理學，很多人會覺得這是離我們很遙遠的專業(yè)。有些人甚至還把自己對心理學的理解用在寵物上，他們用自己的方式來判斷自己的寵物在想著什么。事實上，這些揣度的能力都是建立在對別人的心理進行觀察和推論的基礎之上的。我們可以根據(jù)別人在日常生活中的行為和言語來判斷他們的心理。如此看來，心理學離我們并不遙遠。
第1章 獨具特色的心理學
每個人都有自己的不同心理，而這些心理又有共同之處。然而，心理學卻不是我們認為的很簡單的事情，它是一門很古老的科學，也是獨具特色的。一般人總以為心理學就是要解決人們心理問題的學問，其實那只是心理學中一個部分而已。
1.1 視覺并不可靠
1.2 心理學是什么
1.3 心理學的起源
1.4 心理學的種類
1.5 普通心理學
TIPS：相信我，你也可以成為研究自己的心理學家
第2章 你不可逃避的心理學現(xiàn)象
人的心理一生都在發(fā)展著、變化著，適應著不斷變化的生活。很多心理現(xiàn)象都是很正常的，都是我們無法逃避的，有的只是不同人的不同表現(xiàn)而已。在生活中最明顯的表現(xiàn)為不同年齡階段可以有不同的適應方式。因此，在生活中也有著不同的心理現(xiàn)象。成年期集中反映出兒童期、少年期和青年期心理發(fā)展的積極和消極的結果，也影響到老年期。
2.1 星座、血型，相信性格判斷的巴納姆效應
2.2 變態(tài)心理
2.3 別說你從沒“阿Q”過
2.4 從眾的樂隊車效應
2.5 酸葡萄心理
2.6 “羨慕、嫉妒、恨”背后的心理
TIPS：正常人的十大心理現(xiàn)象
第3章 人的心理是怎樣形成的
很微妙，為什么面對同樣的事件，人的不同表現(xiàn)是那么的不同！很微妙，為什么在同樣的環(huán)境里出來的人，性格竟然如此迥異！很微妙，為什么我們會如此不同？
原來，人的心理的形成也是很微妙的，它和我們的生活密切相關。遺傳、星座、血型，這些可能都在影響著我們心理的形成。而我們在漫長的成長中，會遇到很多細微的事情，也成就了我們不同的心理。
3.1 遺傳：你無法選擇的心理
3.2 性格密碼主宰你的心理
3.3 給力、浮云、神馬，人為什么愛“趕時髦”
TIPS：為什么記憶會有刪減
第二篇 認識自我心理
你認識你自己嗎？多數(shù)的人在行事中會用自己的行事方式和思考方式去思考和評價他人，以此斷定對方的言行。事實上，或許我們的標準不那么相同，每個人都有自己的理由呢！
一個充滿激情的人是最容易獲得健康心理的，健康的心理素質是完美人格的必備素質，是人格中一個不可忽視的內容。健康的心理需要有良好的精神狀態(tài)，在我們成長的不斷認知過程中，要求我們每個人具有從事活動的激情、熱情、意志和積極進取的主體精神。健康的心理素質，還能承受挫折，不怕風險，心胸豁達，富有合作精神。
……
第三篇 理解自我心理
第四篇 悅納自我心理
第五篇 心理超越，快樂人生
附錄 生活中的心理學10大看術