你的人生，只是缺少心理學：改變你一生的70個心理學技巧

定　價：￥29.80

作　者：	（英語）杰夫·畢帝（Geoff Beattie）著高子梅譯
出版社：	湖南文藝出版社
叢編項：
標　簽：	心理學心理學通俗讀物

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ISBN：	9787540454043	出版時間：	2013-01-01	包裝：	平裝
開本：	32開	頁數(shù)：	240	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　劍橋大學頂尖心理學博士杰夫·畢帝，給我們帶來了這本實用、充滿生趣、操作簡便的心理學著作！他作為非言語溝通方面的國際頂尖專家，其心理研究成果享譽全球，他還曾獲得BPS頒發(fā)的斯皮爾曼勛章，以表彰其在多個研究領(lǐng)域的杰出成就。在《你的人生，只是缺少心理學：改變你一生的70個心理學技巧》中，杰夫·畢帝開列了70個心理學代表案例，教你從生活、工作、情感、人際關(guān)系等各個方面提升自身的正能量，應對各種突如其來的困難和麻煩，比如如何擺脫低落的情緒、如何讓自己的講話更有說服力、如何避免與伴侶爭吵和冷戰(zhàn)、如何提升自控力和意志力、如何克服拖延癥、如何對抗孤單、如何阻止自己發(fā)怒……別懷疑，書中的心理學方法能化解這一切難題！70個心理技巧，100萬人傳閱課件，世界一流的心理學家向你傳授最實用的實戰(zhàn)菁華！

作者簡介

　　杰夫·畢帝（Geoff Beattie），非言語溝通方面的國際頂尖專家之一。劍橋大學三一學院（Trinity College）心理學博士、英國心理學會（British Psychological Society， BPS）會員?，F(xiàn)任英國曼徹斯特大學心理科學院院長及心理學系主任。杰夫曾獲得BPS頒發(fā)的斯皮爾曼勛章（Spearman Medal），以表彰他在心理學研究上的杰出成就。他曾擔任二零零六年英國科學促進會（British Association for the Advancement of Science）心理學分會主席。同時，他也出版過十七本書，其中有多本著作得到國際獎項或入圍肯定。高子梅，東吳大學英文系畢業(yè)，曾任智威湯遜廣告公司業(yè)務總監(jiān)，現(xiàn)為專職譯者，近期譯作有《貓武士》《壞狗狗？樂事多》《賈伯斯（大陸譯為喬布斯）在想什么》《抉擇》等。

圖書目錄

第一章第一步/第一印象
如何完美現(xiàn)身
如何讓別人在瞬間跟你有投緣的感覺
如何讓對話順暢
如何贊美
如何在十分之一秒內(nèi)“判讀”對方
如何找到完美的另一半
要怎么笑才能達到你要的效果
如何變得更有氣質(zhì)
第二章對別人的評斷
如何分辨故事真假
如何從別人的笑容里判斷對方對你有沒有好感
如何分辨真笑還是假笑
如何解讀肢體的觸碰
如何利用你的直覺
如何察覺有人在撒謊
如何解讀別人的心思
如何詮釋雙腳的語言
第三章心情：有起有落
如何擺脫你低落的情緒
如何保持快樂心情
如何喚起快樂的童年記憶
如何心平氣和
如何更珍惜當下
如何引起共鳴
如何阻止自己的腦袋發(fā)怒
如何化瞬間為永恒
如何在五秒鐘內(nèi)讓人開心起來
第四章自我振作別自怨自艾
如何修補破碎的心
如何化解別人對你外貌的批評
如何克服羞愧
如何對抗孤單
如何寬恕和遺忘
如何讓自己不會積怨成疾
如何不再受懊悔的折磨
第五章親密感的培養(yǎng)
如何逗到別人愿意跟你發(fā)生親密關(guān)系
如何靠一個簡單（心理上）的步驟來達到更好的調(diào)情效果
如何讓另一半在關(guān)系上與你更親密
如何讓別人不知不覺地喜歡你
如何在男人眼中變得更有魅力
第六章婚姻與感情
如何擁有幸福美滿的婚姻
如何察覺感情出了問題
如何讓別人別太苛求你
如何知道你的婚姻是不是快沒救了
如何道歉
如何說服另一半打掃房子
如何挽救變淡的感情
如何讓你們的感情更好
如何知道另一半是否在撒謊
第七章工作
如何有更大的視野
怎么知道自己事業(yè)會不會成功
如何更有效地著手某項計劃
如何讓別人不忘記你剛說過的話
如何讓一天有好的開始
如何訓練自己對工作任務抱持不懈態(tài)度
如何在新的工作崗位上充分發(fā)揮所長
如何在二十秒內(nèi)提升一個人的自信
第八章面試
如何不開口就看起來很聰明
如何在工作面試里幫自己一把
面試時如何讓自己放輕松
如何得到全世界最棒的工作
如何讓自己在十分鐘內(nèi)變得更聰明
如何解讀握手的方式
第九章孩子們
如何幫助自己的孩子學業(yè)有成
如何幫助你的孩子學習
如何增進你孩子的智商
如何選擇考試用筆
如何幫自己的孩子提高情緒智商
第十章永遠的朋友
要如何八卦才有效果
如何在公開秘密的同時也幫自己一把
如何讓自己（或你的孩子）不被朋友帶壞
第十一章再次活出完整的自我
如何哄騙你的腦袋，讓人生再次圓滿
感謝