中華文化叢書：中華養(yǎng)生

引言特色篇順應(yīng)自然，改善環(huán)境飲食起居，綜合調(diào)理形神兼顧，節(jié)放有序防重于冶，提倡早治強(qiáng)調(diào)適度，勿走極端姊妹文化，相互交融匯集百家，古今一貫內(nèi)容篇精神養(yǎng)生環(huán)境養(yǎng)生飲食養(yǎng)生健身養(yǎng)生起居養(yǎng)生藝術(shù)養(yǎng)生習(xí)俗養(yǎng)生順時養(yǎng)生旅游養(yǎng)生榜樣篇“山中宰相”陶弘景長壽藥王孫思邈愛國詩人陸放翁長壽皇帝數(shù)乾隆國畫大師齊白石百歲棋王謝俠遜養(yǎng)心作家謝冰心養(yǎng)生哲人毛澤東理想篇東海求仙秦始皇延年益壽何首烏休閑養(yǎng)生，各得其樂長壽之鄉(xiāng)換棺材的習(xí)俗附：長壽老人的調(diào)查主要參考資料