每天健康多一點

　　穴位保健養(yǎng)生是祖國針灸醫(yī)學(xué)的重要組成部分，是以中醫(yī)學(xué)理論為指導(dǎo)，經(jīng)絡(luò)腧穴學(xué)說為基礎(chǔ)，通過按壓刺激人體特定的穴位，激發(fā)人體的經(jīng)絡(luò)之氣，以達到通經(jīng)活絡(luò)、調(diào)整人體器官機能、祛邪扶正為目的療法。現(xiàn)代臨床研究更證實，穴位按壓具有提高人體免疫功能和延緩衰老的優(yōu)勢，由于這種方法使用方便、操作簡單、易學(xué)易用、療效顯著，因此很值得作為中醫(yī)科普教育，推廣給廣大群眾作為防病治病之用。 世界針灸學(xué)會聯(lián)合會的宗旨是促進針灸醫(yī)學(xué)的發(fā)展，不斷提高針灸醫(yī)學(xué)在世界醫(yī)療衛(wèi)生保健工作中的地位和作用，為人類的健康做出貢獻。我們十分鼓勵和支持香港針灸學(xué)會依據(jù)針灸經(jīng)穴穴名和定位的國際標準，在香港致力宣傳和推廣針灸醫(yī)學(xué)，大力發(fā)展針灸科普教育工作，出版針灸學(xué)術(shù)和科普刊物，以促進香港和世界針灸學(xué)術(shù)交流的發(fā)展，提高香港市民健康的水平。 《每天健康多一點》結(jié)合了中醫(yī)辨證論治的特點，將體質(zhì)型格歸納分類為九種，通過量表的方式分析個人體質(zhì)，配合相應(yīng)的腧穴、耳穴按壓和生活宣忌方法，結(jié)合保健操和養(yǎng)生功法的鍛煉方法，讓讀者得到全面的健康。本書采用專業(yè)標準定位方法，內(nèi)容深入淺出，圖文并茂，通俗實用。希望本書的出版，能夠帶給大家更多的專業(yè)穴位保健養(yǎng)生方法，對防治疾病起到指導(dǎo)作用。

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