心理學的陷阱：左右你一生的心理學

第一章 與人共舞，讓自己最受歡迎——社交心理學
首因效應——好的開端，成功了一半
近因效應——越熟悉交往越謹慎
記住名字——我們不再是陌生人
名片效應——相似感會快速拉近雙方距離
贊美效應——給人一種支持和力量
“留面子效應”——用好這把雙刃劍
刻板印象——以偏概全，會導致人際交往失敗
淡水法則——君子之交淡如水
社交是一種智慧
第二章 只為成功找理由，不為失敗找借口——成功心理學
PMA黃金定律——人之所以能，是相信能
奮起效應——假設失敗就是成功
“甜檸檬”心理——接納自己，逐漸增強自信
瓦拉赫效應——每個人都埋藏著成功的“寶藏”
看你如何挖掘
貝爾效應——想著成功，成功的景象就會在內(nèi)心形成
成功是一種力量
第三章 愛情心理面面觀，將美滿婚姻進行到底——婚戀心理學
擇偶心理——你不是最好的，但我只愛你
審美錯覺——情人眼里出西施
失戀心理——我的愛情鳥飛走了
不滿心理——繞開婚姻中的暗礁
猜疑心理——愛情是件易碎品，讓“亞健康”遠離婚姻
婚外戀一‘紅杏出墻”的誘惑
糊涂定律——婚前睜大雙眼，婚后閉一只眼
結婚是一種責任
第四章 去除“恐懼”，樂在工作的心理密碼——職場心理學
上班恐懼癥——別做工作的奴隸
習得性無助——工作中的“無助感
職場休克——化解厭職情緒，越過職場“休克期”
齊加尼克效應——現(xiàn)代職場的“通病
青蛙效應——甩掉“安逸”，才能甩掉“危機”
職場多動癥——當“跳槽”成為一種習慣
工作是一種態(tài)度
第五章 掌管明燈，拆除你的情緒“地雷”——情緒心理學
自卑心理——一顆找不到自我的心
怯懦心理——你就是自己的敵人
嫉妒心理——不要跳入心靈的“深坑”
抱怨心理——迷失自我的毒藥
自私心理——藏于心底的一顆“雷”
沖動心理——不要讓“魔鬼”時時出現(xiàn)
從今天起我要學會控制情緒
第六章 快樂生活，健康從“心”開始——幸福心理學
平常心——生活是一種平淡，平平淡淡才是真
得失心理——豐滿人生在得失之間
欲望心理——不能被貪念打敗，知足常樂
樂觀心理——心中有陽光，神采就會飛揚
吝嗇心理——消除吝嗇，學會感恩
學會微笑——快樂人生的通行證，愛生活愛自己
幸福是一種感覺
第七章 沒有規(guī)矩不成方圓，別讓你的權利睡著了——管理心理學
權威效應——以身作則，給下屬樹立好榜樣
苛希納定律——企業(yè)并不是人多就好
懶螞蟻效應——善揚其長，力避其短
鯰魚效應——合理刺激，才能共同進步
破窗效應——及時修好“第一塊被打碎的玻璃”
熱爐法則——嚴謹?shù)闹贫仁瞧髽I(yè)管理的關鍵
管理是一門學問
第八章 摒棄惡習，培養(yǎng)良好的生活習慣——健康心理學
吸煙成癮——慢慢燃盡你生命的“火焰”
酗酒成性——酩酊是暫時性的自殺
賭博成癮——傷財又傷身的“雙響炮”
上網(wǎng)成癮癥——別讓網(wǎng)絡“害”了你
戀物癖——畸形心理下的迷戀
暴食癥——心理“饑餓”引發(fā)的病癥
厭食癥——哈哈鏡下的“苗條病
疑病癥——不要自己給自己找“病”
健康是最大財富