運(yùn)動生理學(xué)基礎(chǔ)

緒論
第一章 運(yùn)動與骨骼肌機(jī)能
　第一節(jié) 骨骼肌的興奮和收縮
　第二節(jié) 骨骼肌收縮的形式和力學(xué)表現(xiàn)
　第三節(jié) 骨骼肌纖維類型與運(yùn)動能力
第二章 運(yùn)動與血液、循環(huán)機(jī)能
　第一節(jié) 血液的概述
　第二節(jié) 心臟的機(jī)能
　第三節(jié) 血管生理
　第四節(jié) 運(yùn)動對血量、血細(xì)胞的影響
　第五節(jié) 運(yùn)動對心血管系統(tǒng)的影響
第三章 運(yùn)動與呼吸機(jī)能
　第一節(jié) 呼吸運(yùn)動與肺通氣機(jī)能
　第二節(jié) 肺通氣和肺換氣
　第三節(jié) 氣體交換與運(yùn)輸
　第四節(jié) 呼吸運(yùn)動的調(diào)節(jié)
　第五節(jié) 運(yùn)動對呼吸機(jī)能的影響
第四章 運(yùn)動與消化吸收機(jī)能
　第一節(jié) 物質(zhì)的消化吸收過程
　第二節(jié) 運(yùn)動對胃腸道功能的影響
第五章 運(yùn)動與腎臟機(jī)能
　第一節(jié) 腎的結(jié)構(gòu)和功能
　第二節(jié) 運(yùn)動對腎臟泌尿機(jī)能的影響
第六章 運(yùn)動與能量代謝
　第一節(jié) 概述
　第二節(jié) 能量的供應(yīng)和消耗
　第三節(jié) 體溫調(diào)節(jié)
第七章 運(yùn)動與內(nèi)分泌機(jī)能
　第一節(jié) 概述
　第二節(jié) 人體主要內(nèi)分泌腺及作用
　第三節(jié) 激素分泌的調(diào)控
　第四節(jié) 運(yùn)動與激素
第八章 運(yùn)動與感覺
　第一節(jié) 感覺器官概述
　第二節(jié) 運(yùn)動與視覺
　第三節(jié) 運(yùn)動與聽覺、位覺
　第四節(jié) 運(yùn)動與本體感覺
第九章 身體素質(zhì)
　第一節(jié) 肌肉力量及其影響因素
　第二節(jié) 肌肉力量的測評
　第三節(jié) 肌肉力量的訓(xùn)練
　第四節(jié) 速度素質(zhì)
　第五節(jié) 耐力素質(zhì)
　第六節(jié) 靈敏和柔韌素質(zhì)
第十章 運(yùn)動技能
　第一節(jié) 運(yùn)動技能的定義和生理本質(zhì)
　第二節(jié) 運(yùn)動技能的形成過程及影響因素
第十一章 運(yùn)動過程中的機(jī)能活動變化規(guī)律
　第一節(jié) 賽前狀態(tài)與準(zhǔn)備活動
　第二節(jié) 進(jìn)人工作狀態(tài)
　第三節(jié) 運(yùn)動性疲勞
　第四節(jié) 恢復(fù)過程
第十二章 運(yùn)動訓(xùn)練的生理學(xué)分析
　第一節(jié) 運(yùn)動訓(xùn)練原則
　第二節(jié) 運(yùn)動訓(xùn)練過程中的生理監(jiān)控
　第三節(jié) 過度訓(xùn)練
　第四節(jié) 特殊條件下的訓(xùn)練
第十三章 兒童少年的生理特點與體育鍛煉
　第一節(jié) 兒童少年的生長發(fā)育
　第二節(jié) 兒童少年的生理特點
　第三節(jié) 兒童少年的身體素質(zhì)發(fā)展
第十四章 老年人與體育鍛煉
　第一節(jié) 老年人與衰老
　第二節(jié) 老年人的體育鍛煉
第十五章 女性與體育運(yùn)動
　第一節(jié) 女性的生理和運(yùn)動能力特點
　第二節(jié) 月經(jīng)周期與運(yùn)動
　第三節(jié) 妊娠期女性的體育鍛煉
第十六章 糖尿病人群的體育鍛煉
　第一節(jié) 糖尿病概述
　第二節(jié) 糖尿病人與體育鍛煉
第十七章 心血管疾病人群的體育鍛煉
　第一節(jié) 高血壓人群的體育鍛煉
　第二節(jié) 冠心病人群的體育鍛煉
實驗一 肺通氣功能的測定
實驗二 人體ABO血型的測定
實驗三 運(yùn)動過程中心率的測定
實驗四 運(yùn)動過程中動脈血壓的測定
實驗五 視覺深度的測定
實驗六 前庭功能的測定
實驗七 有氧工作能力的測定
實驗八 有氧工作能力的測定
實驗九 PWC170機(jī)能試驗
實驗十 無氧工作能力的測定
實驗十一 身體素質(zhì)的測定
主要參考文獻(xiàn)