現(xiàn)代生活愛眼術(shù)

定　價：￥9.00

作　者：	陳浩，金婉卿編著
出版社：	金盾出版社
叢編項：	健康9元書系列
標　簽：	健康百科

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ISBN：	9787508276212	出版時間：	2012-05-01	包裝：	平裝
開本：	32開	頁數(shù)：	88	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　《健康9元書系列：現(xiàn)代生活愛眼術(shù)》告訴讀者，在享受現(xiàn)代生活的同時，怎樣防范對眼睛的不利因素；如何從點滴人手，有效應對眼睛疲勞和眼睛干澀。無論是電腦一族和白領(lǐng)麗人，還是運動健兒和探險“驢友”，都可以從《健康9元書系列：現(xiàn)代生活愛眼術(shù)》中找到相關(guān)的護眼知識。

作者簡介

　　王隴德，中國工程院院士，衛(wèi)生部原副部長，中華預防醫(yī)學會會長?，F(xiàn)擔任第十一屆全國人大常委、衛(wèi)生部“健康中國2020戰(zhàn)略研究組”首席專家、衛(wèi)生部疾病預防控制專家委員會主任委員、浙江大學公共衛(wèi)生學院院長等職。長期在公共衛(wèi)生領(lǐng)域從事行政管理、流行病學和公眾健康促進專業(yè)研究工作，在《中華醫(yī)學雜志》等國內(nèi)外學術(shù)期刊發(fā)表論文100余篇，主編多部專著。曾獲國家科技進步二等獎、聯(lián)合國艾滋病規(guī)劃署頒發(fā)的“應對艾滋病杰出領(lǐng)導和持續(xù)貢獻”獎及世界衛(wèi)生組織頒發(fā)的結(jié)核病控制“高川”獎。為提高國民健康水平，他陸續(xù)發(fā)表了“中國人需要一場膳食革命”、“中國人需要一場行為革命”、“腦卒中篩查與干預：一項重大的國民保健工程”等科普文章，并出版了《首席專家王隴德談掌握健康鑰匙》科普圖書。陳浩，溫州醫(yī)學院眼科學教授，2004年畢業(yè)于美國英格蘭視光學院，獲博士學位。多年從事眼視光學科研、教學和臨床，尤其在兒童青少年近視、運動視覺、角膜接觸鏡等領(lǐng)域開展了一些創(chuàng)新性的工作。作為項目負責人承擔國家“十二五”科技支撐計劃、國家國際科技合作項目及國家自然科學基金等項目、課題，以通訊作者和第一作者身份在眼科學和視覺科學、材料科學、藥學領(lǐng)域的知名國際期刊發(fā)表多篇學術(shù)論文，主編國家“十一五”規(guī)劃教材《接觸鏡驗配技術(shù)》、作為副主編編寫國家“十二五”規(guī)劃教材《低視力學》等。

圖書目錄

一、“電腦眼”之煩惱--解讀視頻終端綜合征
（一）為什么有“電腦眼”之煩惱
1.特別的電腦顯示屏
2.人類的眼睛--“精密的照相機”
3.電腦工作的“煩惱”
（二）誰是視頻終端綜合征的受傷者
1.視頻終端綜合征的綜合判斷標準
2.視頻終端綜合征的幾個預警信號
（三）如何防范視頻終端綜合征--十大措施供參考
1.矯正眼鏡很重要
2.正確的工作姿勢
3.最佳的注視距離
4.正確的視線角度
5.調(diào)整室內(nèi)光線
6.改善辦公環(huán)境
7.安排合理的休息時間
8.提醒多眨眼
9.熱敷和按摩
10.其他防范措施
（四）玩游戲機，視疲勞正在蔓延
1.游戲機的特點和對眼睛的損害
2.瘋狂的電子游戲帶來視疲勞
3.如何防范玩游戲機引起的視疲勞
（五）手機引起視疲勞，莫大意
1.為什么視疲勞當仁不讓地來了
2.如何防范手機相關(guān)性視疲勞
二、3D“視”沖擊--立體影視對視覺的影響和防范
（一）3D影視的特征
1.人眼的立體視覺
2.3D影視的特征
（二）3D眼鏡的特點
1.偏振立體眼鏡
2.紅綠立體眼鏡
3.主動快門式3D眼鏡
（三）3D影視對視覺的影響
1.為什么你能感受立體影視
2.為什么你不能感受立體影視的效果
3.為什么觀看3D影視會出現(xiàn)眼部不適
（四）觀看3D影視容易出現(xiàn)視疲勞的十大群體
1.屈光參差
2.屈光不正（包括遠視、近視和散光）
3.老視
4.斜視、弱視
5.青光眼
6.眼部或皮膚傳染性疾病
……