50招提升孩子的記憶力：點(diǎn)燃頭腦風(fēng)暴

第一章 你的孩子記憶力怎么樣
鏡頭一：“你怎么這么笨？教你10遍了，還記不?。?br />鏡頭二：“老師下午布置了什么作業(yè)，你都忘了？
鏡頭三：“你的書(shū)包丟哪兒了，你不知道？
鏡頭四：“人家都會(huì)背，偏偏就你不會(huì)？
測(cè)試：記憶力差還有什么表現(xiàn)
解讀：孩子記憶力差，聽(tīng)聽(tīng)專(zhuān)家怎么說(shuō)
第二章 提升孩子記憶力要先創(chuàng)造適宜環(huán)境
方法1：給孩子一個(gè)安靜、獨(dú)立、整潔的環(huán)境
方法2：孩子記東西、學(xué)習(xí)時(shí)，不要干擾孩子
方法3：善于把握最佳記憶時(shí)間
方法4：注重孩子的休息和睡眠
方法5：不要?jiǎng)儕Z孩子玩耍、放松的時(shí)間
方法6：把隨時(shí)“記憶”融入環(huán)境中
第三章 趕走影響孩子記憶力的壞情緒
方法1：排解壓力，幫孩子輕松記憶
方法2：別在孩子心情不好時(shí)逼孩子記東西
方法3：不要讓周?chē)说膲那榫w影響孩子記憶
方法4：讓孩子少受視覺(jué)和聽(tīng)覺(jué)上的惡性刺激
方法5：多引導(dǎo)孩子進(jìn)行愉快的記憶
方法6：培養(yǎng)幸福感較強(qiáng)的孩子
方法7：不要對(duì)孩子實(shí)施“高壓”記憶政策
第四章 用興趣打開(kāi)孩子頭腦中的“記憶風(fēng)暴
方法1：在枯燥的學(xué)習(xí)中尋找記憶興趣
方法2：成就感最能增強(qiáng)孩子的記憶興趣oo
方法3：用欣賞幫助孩子提升記憶興趣
方法4：給孩子設(shè)定力所能及的記憶目標(biāo)
方法5：將記不住的信息融入感興趣的話(huà)題中
方法6：將記憶信息融入喜愛(ài)的音樂(lè)中
方法7：糾正沖擊記憶的不良興趣與嗜好
第五章 用些技巧為孩子的記憶助陣
方法1：放開(kāi)嗓子大聲朗讀
方法2：善用顏色記憶
方法3：用問(wèn)題引導(dǎo)記憶
方法4：有規(guī)律地重復(fù)記憶
方法5：“多通道”記憶
方法6：善用“重點(diǎn)”記憶
方法7：學(xué)學(xué)“交替記憶
方法8：分段記憶
方法9：好記性比不過(guò)爛筆頭
方法10：善找記憶的規(guī)律
方法11：列提綱幫助記憶
方法12：用自測(cè)提高記憶效果
第六章 游戲讓“討厭記”變成“喜歡記
方法1：視覺(jué)記憶訓(xùn)練
方法2：聽(tīng)覺(jué)記憶訓(xùn)練
方法3：動(dòng)作記憶訓(xùn)練
方法4：記憶持久性訓(xùn)練
方法5：記憶準(zhǔn)確度訓(xùn)練
方法6：記憶敏捷性訓(xùn)練
方法7：左腦開(kāi)發(fā)記憶訓(xùn)練
方法8：右腦開(kāi)發(fā)記憶訓(xùn)練
方法9：左右腦協(xié)調(diào)記憶訓(xùn)練
第七章 增強(qiáng)記憶力，營(yíng)養(yǎng)和健康要跟上
方法1：優(yōu)化孩子的飲食結(jié)構(gòu)
方法2：給孩子吃適量的甜食
方法3：多咀嚼可以提高孩子的記憶力
方法4：吃早餐能優(yōu)化大腦功能
方法5：多給孩子吃補(bǔ)腦的食物
方法6：適當(dāng)補(bǔ)充維生素
方法7：影響記憶的“垃圾食品”要少吃
方法8：科學(xué)飲水護(hù)腦增強(qiáng)記憶力
方法9：為孩子規(guī)劃一種能保護(hù)大腦的生活方式
方法10：記不住東西時(shí)請(qǐng)帶孩子去運(yùn)動(dòng)
方法11：引導(dǎo)孩子學(xué)學(xué)“健腦操
方法12：有病積極治，身體健康記憶力才更強(qiáng)