32式太極劍學(xué)與練

定　價(jià)：￥25.00

作　者：	李壽堂編著
出版社：	山西科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	太極

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ISBN：	9787537732895	出版時(shí)間：	2009-01-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	107	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　《32式太極劍學(xué)與練（中英文對照）（附VCD光盤1張）》介紹的這套32式太極劍是20世紀(jì)60年代初由國家體委組織老一輩太極拳名家在傳統(tǒng)楊氏太極劍套路基礎(chǔ)上改編的。全部動作除“起式”和“收式”之外，共選定了32個(gè)主要姿勢動作。整個(gè)套路分為四組，每組八個(gè)動作，從起式到收式往返兩個(gè)來回，練習(xí)時(shí)間需要三分鐘左右。太極劍是屬于太極拳系統(tǒng)的一種劍術(shù)套路，它兼有太極拳和劍術(shù)的特點(diǎn)，具有與太極拳相同的健身價(jià)值。

作者簡介

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圖書目錄

第一章劍的結(jié)構(gòu)、各部名稱及規(guī)格
第二章 32式太極劍的基本技術(shù)
第一節(jié) 手型與手法
第二節(jié) 步型與步法
第三節(jié) 身型、身法與眼法
第四節(jié) 劍法
第三章 32式太極劍套路詳解
第一節(jié) 32式太極劍套路劍譜
第二節(jié) 32式太極劍套路動作說明
附32式太極劍動作布局路線圖