體育常識與欣賞

第一篇 奧林匹克運動
　第一章 奧林匹克運動的發(fā)展
  　第一節(jié) 古代奧林匹克運動的發(fā)展
  　第二節(jié) 現(xiàn)代奧林匹克運動的發(fā)展
  ?第三節(jié) 中國奧林匹克運動的發(fā)展
  　第四節(jié) 殘、特奧林匹克運動的發(fā)展
　第二章 奧林匹克運動會的場館
  　第一節(jié) 古代奧運會場館的發(fā)展
  　第二節(jié) 現(xiàn)代奧運會場館的發(fā)展
　第三章 奧運故事與中國奧運人物
  　第一節(jié) 奧運趣事
  　第二節(jié) 田壇趣事
  　第三節(jié) 中國奧運人物
  　第四章 奧林匹克運動會吉祥物
  　第一節(jié) 夏季奧林匹克運動會吉祥物
  　第二節(jié) 冬季奧林匹克運動會吉祥物
　第五章 奧林匹克運動會會?與口號
  　第一節(jié) 夏季奧林匹克運動會會徽
  　第二節(jié) 冬季奧林匹克運動會會徽
  　第三節(jié) 奧林匹克運動會口號
　第六章 奧林匹克運動會項目
第二篇 競技體育
　第一章 田徑運動項目的形成和歷史
  　第一節(jié) 田徑各分項目的形成和歷史
  　第二節(jié) 田徑運動的其他相關(guān)知識
　第二章 球類運動項目的形成和歷史
  　第一節(jié) 足球運動
  　第二節(jié) 籃球
  　第三節(jié) 排球
  　第四節(jié) 乒乓球
  　第五節(jié) ?毛球
  　第六節(jié) 網(wǎng)球
  　第七節(jié) 手球
  　第八節(jié) 曲棍球
  　第九節(jié) 冰球
  　第十節(jié) 臺球
　第三章 其他競技項目的形成和歷史
  　第一節(jié) 體操運動
  　第二節(jié) 射擊運動
  　第三節(jié) 游泳運動
  　第四節(jié) 冬季運動
第三篇 社會、休閑體育項目
　第一章 輪滑運動
  　第一節(jié) 輪滑運動的起源
  　第二節(jié) 輪滑的初步入門
  　第三節(jié) 輪滑運動的種類
  　第四節(jié) 輪滑運動的前景
　第二章 攀巖運動
  　第一節(jié) 攀巖運動的起源
  　第二節(jié) 攀巖運動的種類
  　第三節(jié) 攀巖運動的作用
　第三章 戶外運動
  　第一節(jié) 戶外運動的起源
  　第二節(jié) 戶外運動的種類
　第四章 高爾夫球運動
  　第一節(jié) 高爾夫球運動的起源
  　第二節(jié) 世界著名高爾夫球賽事
  　第三節(jié) 中國高爾夫球運動的發(fā)展
  　第四節(jié) 中國高爾夫球之最
　第五章 輪滑球運動
  　第一節(jié) 輪滑球運動簡史
  　第二節(jié) 輪滑球運動簡介
  　第三節(jié) 輪滑球運動的特點
  　第四節(jié) 輪滑球運動相關(guān)器材
  　第五節(jié) 輪滑球運動的國際組織
　第六章 空手道
  　第一節(jié) 空手道概述
  　第二節(jié) 空手道的基本技術(shù)
  　第三節(jié) 空手道的流派
  　第四節(jié) 空手道的技術(shù)等級和在我國的發(fā)展意義
　第七章 橄欖球
  　第一節(jié) 橄欖球運動的起源與發(fā)展歷程
  　第二節(jié) 橄欖球運動的基本規(guī)則
  　第三節(jié) 橄欖球運動的特點
  　第四節(jié) 重大國際橄欖球比賽項目簡介
　第八章 跳傘運動
  　第一節(jié) 跳傘運動的起源
  　第二節(jié) 跳傘運動的發(fā)展
  　第三節(jié) 跳傘器材設(shè)備
  　第四節(jié) 跳傘賽事種類
  　第五節(jié) 跳傘極限之美
　第九章 蹦極
  　第一節(jié) 蹦極概述
  　第二節(jié) 蹦極的起源和發(fā)展
  　第三節(jié) 蹦極之最
  　第四節(jié) 蹦極的玩法
  　第五節(jié) 蹦極注意事項
　第十章 帆船運動
  　第一節(jié) 帆船運動簡介
  ?第二節(jié) 國際帆船聯(lián)合會
  　第三節(jié) 北京奧運帆船項目
  　第四節(jié) 帆船比賽場地及設(shè)施
  　第五節(jié) 帆船項目比賽規(guī)則
  　第六節(jié) 帆船運動術(shù)語
  　第七節(jié) 帆船運動的發(fā)展過程
　第十一章 棒球
  　第一節(jié) 棒球運動的起源
  　第二節(jié) 棒球運動的比賽
　第十二章 健美
  　第一節(jié) 健美運動的發(fā)展概況
  　第二節(jié) 健美種類
  　第三節(jié) 健美技巧
  　第四節(jié) 飲食營養(yǎng)
  　第五節(jié) 健美與健身的區(qū)別
　第十三章 保齡球
  　第一節(jié) 保齡球的起源
  　第二節(jié) 保齡球的技法
　第十四章 健美操
  　第一節(jié) 健美操的起源
  　第二節(jié) 健美操的內(nèi)容
  　第三節(jié) 健美操的分類
  　第四節(jié) 健美操的種類
  　第五節(jié) 健美操的練習(xí)常識
  　第六節(jié) 健美操練習(xí)的注意事項
  　第七節(jié) 健美操的相關(guān)弊端
　第十五章 瑜伽
  　第一節(jié) 瑜伽的起源
  　第二節(jié) 瑜伽的發(fā)展歷史
  　第三節(jié) 瑜伽的分類
  　第四節(jié) 瑜伽的相關(guān)特征
  　第五節(jié) 瑜伽和印度哲學(xué)
  　第六節(jié) 瑜伽的修持方法
  　第七節(jié) 瑜伽練習(xí)的常見誤區(qū)
  　第八節(jié) 瑜伽的飲食習(xí)慣
第四篇 民族體育
　第一章 民族體育概述
  　第一節(jié) 民族和民族體育的概念
  　第二節(jié) 民族體育的起源
  　第三節(jié) 民族體育的特性
  　第四節(jié) 民族體育的分類
　第二章 民族體育項目欣賞及介紹
  　第一節(jié) 競技類
  　第二節(jié) 娛樂類
  　第三節(jié) 健身類
　第三章 民族傳統(tǒng)幼兒體育游戲
  　第一節(jié) 翻花繩
  　第二節(jié) 抽陀螺
  　第三節(jié) 滾鐵環(huán)
  　第四節(jié) 木頭人
  　第五節(jié) 跳房子
  　第六節(jié) 老鷹捉小雞
  　第七節(jié) 打彈珠
  　第八節(jié) 騎馬打仗
  　第九節(jié) 丟手絹
  　第十節(jié) 跳橡皮筋
  　第十一節(jié) 石頭剪子布
  　第十二節(jié) 拍洋畫
  　第十三節(jié) 羊拐
第五篇 體育運動與身心健康
　第一章 體育運動?身心健康的概述
  　第一節(jié) 體育運動對身心健康的意義
  　第二節(jié) 身心健康的概念
  　第三節(jié) 大學(xué)生體育健身和健心的新目標(biāo)
　第二章 體育運動與身體健康
  　第一節(jié) 影響身體健康的因素
  　第二節(jié) 體育鍛煉的原則
  　第三節(jié) 體育鍛煉對人體形態(tài)、機(jī)能的影響
　第三章 運動處方和運動損傷
  　第一節(jié) 科學(xué)鍛煉的重要性
  　第二節(jié) 運動處方的基本原理
  　第三節(jié) 常見身心疾病的運動處方
  　第四節(jié) 運動性?癥的預(yù)防與處理
  　第五節(jié) 常見運動性損傷的預(yù)防與急救
參考文獻(xiàn)