飲食宜忌一本通

上篇 食物飲食宜忌
　五谷類(lèi)
　　粳米
　　秈米
　　糙米
　　糯米
　　紫紅糯米
　　紫米
　　黑米
　　香米
　　小米
　　薏米
　　玉米
　　黃米
　　高梁
　　小麥
　　小麥胚芽
　　谷芽
　　大麥
　　青稞
　　玉米筍
　　燕麥
　　養(yǎng)麥
　　芝麻
　　米皮糠
　　面筋
　豆類(lèi)
　　黃豆
　　黑豆
　　紅豆
　　毛豆
　　扁豆
　　綠豆
　　青豆
　　蕓豆
　　蠶豆
　　豌豆
　　豇豆
　　豆角
　　豆沙
　　豆腐
　　豆腐干
　　腐竹
　蔬菜類(lèi)
　　山藥
　　紅薯
　　土豆
　　蘿卜
　　胡蘿卜
　　蓮藕
　　藿香
　　荸薺
　　芋頭
　　芫荽
　　洋蔥
　　百合
　　茭白
　　菱角
　　蘆薈
　　萵筍
　　茼蘺
　　苜蒿
　　蒜
　　青蒜
　　仙人掌
　　魚(yú)腥草
　　竹筍
　　地瓜
　　牛蒡
　　魔芋
　　苤藍(lán)
　　芹菜
　　大頭菜
　　慈姑
　　芥藍(lán)
　　菜花
　　西蘭花
　　大白菜
　　小白菜
　　韭菜
　　韭黃
　　苦菜
　　菠菜
　　油萊
　　生菜
　　空心菜
　　黃花菜
　　雪里蕻
　　香椿
　　莼菜
　　馬蘭
　　馬齒莧
　　豌豆苗
　　蕨菜
　　薺菜
　　莧菜
　　秋葵
　　薇菜
　　卷心萊
　　茄子
　　青椒
　　黃瓜
　　南瓜
　　菜瓜
　　冬瓜
　　苦瓜
　　絲瓜
　　佛手瓜
　　黃豆芽
　　綠豆芽
　　西紅柿
　　西葫蘆
　　葫蘆
　水果類(lèi)
　　蘋(píng)果
　　梨
　　檳榔
　　西瓜
　　甜瓜
　　杏
　　柑子
　　沙棘
　　佛手柑
　　橘子
　　橙子
　　柚子
　　桃
　　水蜜桃
　　獼猴桃
　　櫻桃
　　楊桃
　　葡萄
　　黃皮果
　　桂圓
　　荔枝
　　菠蘿
　　香蕉
　　石榴
　　酸角
　　柿子
　　芒果
　　李子
　　草莓
　　哈密瓜
　　桑葚
　　木瓜
　　無(wú)花果
　　楊梅
　　羅漢果
　　椰子
　　橄欖
　　火龍果
　　榴蓮
　　山竹
　　枇杷
　　檸檬
　　蓮霧
　　大棗
　　山楂
　　西番蓮
　　甘蔗
　　藍(lán)莓
　堅(jiān)果類(lèi)
　　花生
　　葵花子
　　核桃
　　栗子
　　杏仁
　　南瓜子
　　西瓜子
　　榛子
　　腰果
　　松子
　　開(kāi)心果
　　白果
　　蓮子
　　菌類(lèi)
　　黑木耳
　　銀耳
　　地耳
　　竹蓀
　　榛蘑
　　草菇
　　香菇
　　金針菇
　　雞腿菇
　　平菇
　　猴頭菇
　　靈芝
　　冬蟲(chóng)夏草
　　紅菇
　　松蘑
　　口蘑
　　牛肝菌
　　羊肚菌
　肉食類(lèi)
　　豬肉
　　豬心
　　豬肝
　　豬肺
　　豬蹄
　　豬腎
　　豬血
　　豬肚
　　豬腸
　　豬骨
　　野豬肉
　　牛肉
　　牛腎
　　牛肚
　　牛肝
　　牛蹄筋
　　羊肉
　　羊腎
　　羊肚
　　羊骨
　　羊肝
　　驢肉
　　馬肉
　　狗肉
　　兔肉
　　家貓肉
　　駱駝肉
　　鹿肉
　　雞肉
　　雞肝
　　烏雞
　　火雞肉
　　鴨肉
　　鵝肉
　　鵪鶉肉
　　鴿子肉
　　蝗蟲(chóng)肉
　　麻雀肉
　　蠶蛹
　　蛇肉
　　野雞肉
　　螞蟻肉
　　蝸牛肉
　　蟬肉
　蛋奶類(lèi)
　　雞蛋
　　鴨蛋
　　鴿子蛋
　　鵪鶉蛋
　　咸鴨蛋
　　松花蛋
　　牛奶
　　酸牛奶
　　羊奶
　　奶酪
　　牛初乳
　　奶粉
　　奶油
　　黃油
　　煉乳
　水產(chǎn)類(lèi)
　　鯉魚(yú)
　　鱈魚(yú)
　　青魚(yú)
　　鯛魚(yú)
　　草魚(yú)
　　鰱魚(yú)
　　鳙魚(yú)
　　銀魚(yú)
　　鯽魚(yú)
　　武昌魚(yú)
　　鱸魚(yú)
　　鱖魚(yú)
　　帶魚(yú)
　　沙丁魚(yú)
　　金槍魚(yú)
　　鯊魚(yú)
　　鰻魚(yú)
　　河豚
　　鮭魚(yú)
　　鱔魚(yú)
　　鲇魚(yú)
　　羅非魚(yú)
　　石斑魚(yú)
　　黃花魚(yú)
　　旗魚(yú)
　　黑魚(yú)
　　鰣魚(yú)
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　　鮑魚(yú)
　　螺
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　　扇貝
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　　海帶
　　紫菜
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　　海馬
　　海蜇
　　海參
　　牡蠣肉
　　童魚(yú)
　　魷魚(yú)
　　魚(yú)鰾
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　　螃蟹
　　蝦
　　鱉
　　龜
　調(diào)味品類(lèi)
　　大豆油
　　菜子油
　　花生油
　　色拉油
　　橄欖油
　　茶油
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　　香油
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　　豬油
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　　糖
　　蜂蜜
　　果醬
　　甜面醬
　　巧克力
　　花生醬
　　芝麻醬
　　豆瓣醬
　　番茄醬
　　黃醬
　　酵母
　　姜
　　蒜
　　蔥
　　鹽
　　辣椒
　　胡椒
　　咖喱
　　芥末
　　醬油
　　豆豉
　　椰蓉
　　腐乳
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　　味精
　　魚(yú)露
　　雞精
　　孜然
　　蝦皮
　　八角
　　花椒
　　茴香
　　香菜
　　五香粉
　　豆蔻
　　丁香
　飲品類(lèi)
　　水
　　檸檬汁
　　咖啡
　　橙汁
　　甘蔗汁
　　紅茶
　　金銀花茶
　　綠茶
　　玫瑰花茶
　　花茶
　　桂花茶
　　茉莉花茶
　　紅葡萄酒
　　白葡萄酒
　　啤酒
　　白酒
　　雞尾酒
　　江米酒
　　黃酒
　　冰激凌
　　豆?jié){
　中藥類(lèi)
　　人參
　　西洋參
　　白術(shù)
　　何首烏
　　大黃
　　鹿茸
　　胖大海
　　甘草
　　田七
　　天麻
　　當(dāng)歸
　　白芍
　　葛根
　　黃芪
　　川貝母
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　　麥冬
　　茯苓
　　牛膝
　　板藍(lán)根
　　荷葉
　　燕窩
　　地黃
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　　桂花
　　槐花
　　蘭花
　　丁香花
　　玫瑰花
　　菊花
　　金蓮花
　　金銀花
　　白茅根
　　蘆根
　　黃精
　　肉桂
　　半夏
　　厚樸
　　橘紅
　　砂仁
　　玉米須
　　決明子
　　薄荷
　　巴豆
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　……
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參考文獻(xiàn)