海龜交易法則（珍藏版）

　　第一部分 人際關(guān)系為什么如此重要第一章 情緒的力量當(dāng)其他人向我們宣泄不良情緒，比如說朝我們發(fā)火、威脅我們或表現(xiàn)出厭惡和輕蔑時(shí)，也會(huì)誘導(dǎo)我們產(chǎn)生同樣的不良情緒。他們的行為會(huì)強(qiáng)烈影響我們的神經(jīng)系統(tǒng)，也就是說，情緒是具有傳染性的。就像感染鼻病毒一樣，我們也會(huì)感染激動(dòng)的情緒。而且，就像感染鼻病毒會(huì)導(dǎo)致感冒一樣，感染激動(dòng)的情緒會(huì)影響我們的后續(xù)行為。與他人的每一次交往都會(huì)對(duì)我們的情緒產(chǎn)生影響。根據(jù)實(shí)際情況，它可能會(huì)使我們感覺開心、非常開心，或者感覺糟糕，甚至非常糟糕。比如，上面提到的事情就讓我非常郁悶。在交往過程結(jié)束之后，它所產(chǎn)生的影響可以持續(xù)相當(dāng)長一段時(shí)間，這就是所謂的情緒余暉。這些情緒波動(dòng)的總和就構(gòu)成了情緒損益，也就是我們?cè)谂c某個(gè)人交往時(shí)，在某個(gè)對(duì)話中或者在某一天里產(chǎn)生的情緒收益和損失的差額。晚上，當(dāng)我們回顧一天的活動(dòng)時(shí)，我們的情緒損益平衡情況就決定了這一天到底是“棒極了”還是“糟透了”。當(dāng)人際交往帶來情緒交流時(shí)，情緒損益也就隨之產(chǎn)生了。這種人際關(guān)系的“柔道”有著多種形式，我們可以把它們歸結(jié)為影響彼此情緒的能力。比如，如果我使你皺眉頭，那就表明我在你心中喚起了不快的情緒；如果你使我微笑，那就表明我感到開心。在這種潛在的交流中，情緒從一個(gè)人傳遞到了另一個(gè)人，從身體外部傳遞到了內(nèi)部。如果我們?cè)诓磺‘?dāng)?shù)臅r(shí)候碰到不恰當(dāng)?shù)娜?，這種情緒交流就可能會(huì)給我們帶來負(fù)面的影響。比如，我就是前面提到的那個(gè)警衛(wèi)憤怒情緒的無辜受害者。就像二手煙一樣，不良情緒的宣泄也會(huì)傷害到周圍無辜的人。就像我遇到那個(gè)警衛(wèi)時(shí)的情況一樣，當(dāng)我們面對(duì)他人的憤怒時(shí)，我們的大腦會(huì)自動(dòng)判斷這是否意味著存在進(jìn)一步的危險(xiǎn)。這種高度警惕是由位于中腦的杏仁核產(chǎn)生的，杏仁核決定我們?cè)谟龅轿ｋU(xiǎn)時(shí)到底是戰(zhàn)斗、逃跑還是發(fā)愣。在所有情結(jié)中，恐懼最能喚醒杏仁核。

　　柯蒂斯·費(fèi)思是所有海龜中最成功的一個(gè)，在海龜計(jì)劃期間，他共為理查德·丹尼斯賺了超過3000萬美元。他是機(jī)械交易系統(tǒng)和軟件領(lǐng)域的先驅(qū)之一，目前在專門從事交易系統(tǒng)分析與開發(fā)軟件的Trading Blox公司擔(dān)任研究與發(fā)展部主任，并在tradingblox.com/forum上開辦了一個(gè)機(jī)械系統(tǒng)交易者的網(wǎng)上論壇。