愛的22種底色

序言 關(guān)于愛的綜合課
第1章 浪漫
愛的浪漫觀念讓我們把注意力集中到感情的初始，并將墜入愛河視為愛的精華。從這種意義上說，愛是無時無刻不在的對于心上人強烈的思念和全神貫注的關(guān)心，以及看到戀人時的欣喜若狂.
第2章　 愛的X元素
愛不是單一而是許多不同事件的復(fù)雜體，這個理念讓我們對愛的一些問題有了新的觀點?！‘?dāng)我們試著去愛時，事實上，我們并不是只努力做一件事而已。而是同時做一整套不同且有時互不兼容的事。
第3章 愛的進化
現(xiàn)代戀情的一個根本沖突就是，　男人比女人更易于把性和愛分開。如果這是天性使然……那么，不幸福的愛就是遺傳演化惹的禍??？
第4章 愛有歷史
愛有兩種歷史。一種是隨著文化的巨大變化而產(chǎn)生的一般歷史；另一種是個人的歷史，在每一個會愛上他人的生命中發(fā)展成型.這就是身為個體的我們嘗試以文字或行為替我們的愛找到表達方法的歷史。
第5章 完美的結(jié)合
逃避。其實是尋找“合適的人”的主要特性一一他們以為找到合適的人，愛就容易了，會自然開花結(jié)果。但問題并不在于找對人，尋找對的“目標(biāo)”只會將我們的注意力從手找“對’的態(tài)度中轉(zhuǎn)移。
第6章 愛是教育
相愛的伴侶是以相當(dāng)不同的方式在彼此教育。我們從另一個人身上學(xué)到的正是我們覺得對方可愛的部分，愛人身上的可愛之處會對我們產(chǎn)生積極的影響。
第7章 私密認(rèn)同
在找子真愛時。我們關(guān)注的重要事情之一，是希望這個私密的自我能在另一個人的世界申找到歸宿——這種圓滿與和諧確實是一種非常特殊的愉悅。
第8章 獨特眼光
從另一個人眼中反映出的我們，與自己所認(rèn)知的情況大不相同。雖然這有一時的娛樂效果，但我們終究會對那些對于自己根本沒有的特質(zhì)的贊揚感到乏味。在尋找愛時，我們尋找的是具備合理性的認(rèn)同。
第9章 擁有
當(dāng)我們還沒有得到想要的東西時，我們的欲望就會變得特別迫切和熱烈——覺得沒有鏡子、桌燈和迷人的餐廳。我們就活不下去；而一旦擁有了，雖然我們?nèi)詴硎苓@些東西，但擁有它們就變得不再那么重要了。
第10章　 想象
沒有想象就沒有愛。透過想象，我們塑造另一個人的形象來符合我們的性格。在司湯達眼里。透過想象與“結(jié)晶”的過程，另一個人可以變得完全契合我們。
第11章 迷戀
某個角度來看，人陷于迷戀卻自以為是愛，問題在于他們運用情緒的范圍很狹窄。如果夠成熟，較好的選擇應(yīng)該是將迷戀與友誼結(jié)合，而不是與浪漫愛情結(jié)合。
第12章 盲目的丘比特
愛上一個人是兩件事碰在一起的結(jié)果——我們的渴望和想象的作用.前者讓我們脫離自我，向外尋找另一個人；后者暗示著某種特定的人才能滿足我們。
第13章 又一想象
大多數(shù)人都沒有驚人的美貌，也沒有神奇的吸引力，但對很多人來說，某個似乎只是還好的人，就能在情人專注的想象力之下散發(fā)光芒。
第14章 持續(xù)激情
戀人通過將激情與現(xiàn)實中的物品結(jié)合而使之延展、擴大。這不同于使激情達到最高潮、釋然釋放后而感情結(jié)束的作用。相反，在這種情況下的想象。可以使戀人腦中的激情延續(xù)得更長久。
第15章　 自我形象
理解一個人是一個多么偉大的理想啊，包括了了解他真正的特質(zhì)及需要。愛包含幫助那個人適應(yīng)他的自我形象，讓他與其真實的那一面一致——愛人是真實的守護神。
第16章 為了你好
一個人的快樂井非強烈地取決于另一個人。除非這個人已經(jīng)擁有某些美德，亦即能讓他們得到長久滿足的性格，否則另一個人能為他做的實在不太多。
第17章 慈悲之心
第18章 愛與生命的意義
第19章 不可計量的欲望
第20章 性欲引力
第21章 愛的成長
第22章 成熟的愛