心理咨詢的要素

第一章 創(chuàng)造條件：心理咨詢的過程
1建立個(gè)人聯(lián)結(jié)
2發(fā)展工作聯(lián)盟
3向來訪者解釋心理咨詢
4伴隨與帶領(lǐng)來訪者
5簡潔地交談
6當(dāng)你不知道說什么時(shí)，什么也不要說
7你要做的面質(zhì)可以和支持一樣多
8如果你想改變什么，就去處理
9將你的咨詢個(gè)體化
10注意阻抗
11如果不確定，就關(guān)注情感
12在心理咨詢之初就計(jì)劃好終止
13安排適當(dāng)?shù)奈锢項(xiàng)l件
a．穿著得體
b．關(guān)注物理空間
c．在安靜的情境下進(jìn)行會(huì)談
d．避免打斷和干擾
e．準(zhǔn)時(shí)
f．準(zhǔn)備紙巾
g．記住保密原則
第二章 幫助來訪者進(jìn)行自我探索的策略
14避免提建議
15避免不成熟的問題解決
16避免只依賴問題
17仔細(xì)傾聽來訪者所說的內(nèi)容
18注意非言語信息
19把焦點(diǎn)放在來訪者身上
20具體
21使用比喻
22總結(jié)
第三章一些錯(cuò)誤假設(shè)
23贊同不同于共情
24不要以為改變很簡單
25積極思維不同于理性思維
26進(jìn)行心理評估，而不是道德判斷
27不要以為你了解來訪者的情感、想法和行為
28不要以為你知道來訪者如何對他們的情感、想法和行為
作出反應(yīng)
第四章重要主題
29發(fā)展危機(jī)干預(yù)技能
a．控制情境
b．確定真正的當(dāng)事人
c．強(qiáng)調(diào)優(yōu)勢
d．啟動(dòng)社會(huì)資源
30留心性別、種族民族以及性取向問題
31對團(tuán)體和家庭治療方法保持開放
32謹(jǐn)慎轉(zhuǎn)介
33警惕來訪者問題的惡化
34建立對心理咨詢研究的興趣
35記錄你的工作
36對缺席的來訪者要堅(jiān)持
37學(xué)習(xí)如何將來訪者概念化
38了解管理化醫(yī)療保健制度
39發(fā)展技術(shù)技巧
第五章 咨詢師，認(rèn)識你自己
40能夠意識到并處理你的個(gè)人問題
a．你是怎樣決定要做一名咨詢師的?
b．對于什么樣的情感你會(huì)不舒服?
c．多大程度的進(jìn)展是可接受的?
d．該如何處理來訪者對你的情感?
e．該如何處理對來訪者的情感?
f．你能做到靈活、接納、溫和嗎?
41對督導(dǎo)開放
42不要躲藏在測驗(yàn)背后
43涉及倫理問題，尋求顧問
第六章 關(guān)于干預(yù)方法的簡單介紹
44基本的心理咨詢教程
45以人為中心咨詢
46行為咨詢
47認(rèn)知、認(rèn)知行為咨詢以及社會(huì)學(xué)習(xí)理論
48格式塔咨詢
49精神分析與心理動(dòng)力咨詢
50存在主義咨詢
51團(tuán)體咨詢
52家庭系統(tǒng)咨詢
53多元文化咨詢
54女權(quán)主義咨詢
55短程治療和焦點(diǎn)解決治療
56整合性方法
57關(guān)于心理咨詢與心理治療的研究
58其他重要資源
參考文獻(xiàn)