籃球高手投籃技戰(zhàn)術(shù)全攻略（全圖解）

定　價：￥25.00

作　者：	陳華東等主編
出版社：	北京體育大學出版社
叢編項：	籃球高手叢書
標　簽：	籃球

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ISBN：	9787564402976	出版時間：	2009-11-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	144	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　《籃球高手投籃技戰(zhàn)術(shù)全攻略（全圖解）》以生動形象的技術(shù)圖解，深入淺出地介紹了投籃的基礎(chǔ)知識、基本技術(shù)、基本戰(zhàn)術(shù)、實戰(zhàn)應用以及比賽技巧。書中列有簡潔明了的要點提示以及練習指南，這些能夠使你通過針對性的強化訓練完善投籃技術(shù)，糾正常見的投籃錯誤動作和認識，并從練習中獲得更好的效果。同時，書中還詳細地介紹了投籃訓練指導思想以及各種教學訓練方法，供籃球教練員參考?；谡_投籃的基本技巧、規(guī)律與原理，《籃球高手投籃技戰(zhàn)術(shù)全攻略（全圖解）》對每一種投籃方式都作了詳盡的論述，并解釋了有關(guān)投籃練習中易犯錯誤及糾正方法，以指導各個層次的籃球運動員像職業(yè)選手那樣去投籃?！痘@球高手投籃技戰(zhàn)術(shù)全攻略（全圖解）》既可以作為籃球運動員的指導手冊，又可供籃球教練、體育教師進行籃球教學時參考使用，也適合廣大籃球愛好者閱讀。

作者簡介

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圖書目錄

一、投籃概述
（一）投籃技術(shù)分析
（二）投籃技術(shù)動作的力學分析
（三）投籃技術(shù)動作的結(jié)構(gòu)分析
（四）投籃技術(shù)要點
（五）如何提高投籃命中率
二、投籃技術(shù)實戰(zhàn)運用分析
（一）投籃的手法
（二）主要投籃方法動作分析
（三）投籃技術(shù)運用的三大條件
（四）影響投籃命中率的七大因素
三、投籃技術(shù)教學與訓練
（一）投籃技術(shù)教學與訓練要求
（二）投籃技術(shù)訓練
四、輕松自如地罰球
（一）罰球基本動作
（二）罰球時身體的控制
（三）罰球的技術(shù)要點
（四）罰球練習方法
五、百步穿楊——3分投籃
（一）3分投籃技術(shù)分析
（二）3分投籃練習
六、投籃實戰(zhàn)技巧