為你的生活花點時間：理想生活7步驟

　　第一步：生活不等于工作。把你自己擺到工作日程的首位，關愛自己。第二步：明確你的首要之務，那些對你真正重要的事情。第三步：識別和清除使你精疲力竭的東西，為真正重要的事情留出空間。第四步：當你完全相信自己可以駕馭金錢的時候，財富就會滾滾而來。第五步：要辨認出那些激勵你的東西，還要找到新的、健康的力量源泉。第六步：不要滿足于泛泛的人際交往，要營造心靈家園。第七步：傾聽心聲——相信你的直覺，讓你的慧心為你指引方向。

　　謝里爾·理查森，《紐約時報》暢銷書作家，倡導現代生活里的忙碌人士，既要事業(yè)成功又不能降低生活質量。因對創(chuàng)造理想生活所作出的貢獻，她榮獲美國2000年度勵志獎。奧普拉·溫弗里秀、全美廣播公司的“今日秀”。哥倫比亞廣播公司的“今早節(jié)目”、《出版商周刊》和《波士頓環(huán)球星期日雜志》等媒體都曾重點推介她的著作，深入探討她所倡導的生活新理念。