大學(xué)生心理修養(yǎng)

　　自1987年2月浙江大學(xué)首先開設(shè)了大學(xué)生心理衛(wèi)生課以來，國內(nèi)很多高校也先后開設(shè)了大學(xué)生心理衛(wèi)生課，并取得了較好的效果。浙江大學(xué)曾對四個教學(xué)班累計691人的教學(xué)干預(yù)效果進(jìn)行無記名調(diào)查，結(jié)果顯示96％以上的大學(xué)生認(rèn)為對自己“幫助很大”、“有幫助”，心理健康平均水平由干預(yù)前的“一般”提高到“良好”。近年來，隨著國家對大學(xué)生心理健康的重視，高校開設(shè)心理健康教育課的比例越來越大，但將大學(xué)生心理健康教育課程列入必修課的不多，多以選修課的形式開設(shè)，尤其是高職院校。由于社會對心理健康的偏見和學(xué)生對心理健康的不了解等多種因素的影響，大學(xué)生對選修心理健康教育課程存在較大壓力。2008年9月，在我們對浙江省高校開展的一次調(diào)查中顯示，關(guān)于課程名稱，教師中選“心理修養(yǎng)”的占44.44％、選“心理健康”的占33.33％、選“心理保健”和“無所謂”的分別占11.11％；而學(xué)生中希望用“心理修養(yǎng)”的占54.78％、用“心理健康”的占11.30％、用“心理保健”的占7.83％，其余的選“其他”或“無所謂”。他們認(rèn)為“心理健康”、“心理保健”等課程名稱給人的感覺是“自己心理有病才會選這門課，心里總是怪怪的”，“心理修養(yǎng)”這一名稱則“體現(xiàn)心理素養(yǎng)或素質(zhì)，起碼沒有把我們當(dāng)病人，容易接受”，“心理素質(zhì)是綜合素質(zhì)的一部分，提高心理修養(yǎng)，即提高我們的綜合素質(zhì)”等。心理健康教育主要通過對學(xué)生進(jìn)行心理健康知識的宣傳和教育，引導(dǎo)學(xué)生正確對待自己、他人和社會，正確對待困難、挫折和榮譽(yù)，塑造良好的健康個性，從而提高學(xué)生的心理素質(zhì)，促進(jìn)心理和諧，再進(jìn)而構(gòu)建和諧社會。浙江大學(xué)馬建青教授曾在20世紀(jì)80年代末指出心理衛(wèi)生有三級功能：初級功能——防治心理疾?。欢壒δ堋獙崿F(xiàn)心理調(diào)節(jié)：三級功能——促進(jìn)心理發(fā)展。“心理修養(yǎng)”真正體現(xiàn)了開展心理健康教育面向全體學(xué)生、提高學(xué)生心理素質(zhì)、促進(jìn)發(fā)展的理念，真正突出了心理健康教育的重點和著眼點，也能讓學(xué)生放下心理包袱，從容學(xué)習(xí)。

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