走出孕期保健的誤區(qū)

一、走出營(yíng)養(yǎng)誤區(qū)
誤區(qū) 孕婦營(yíng)養(yǎng)越多越好
誤區(qū) 孕婦也可以節(jié)食減肥
誤區(qū) 孕期需要一人吃兩人的飯量
誤區(qū) 孕早期什么食物都可以吃
誤區(qū) 孕婦服補(bǔ)品越多越好
誤區(qū) 孕婦都需要用補(bǔ)品補(bǔ)藥
誤區(qū) 孕婦不會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良
誤區(qū) 孕期營(yíng)養(yǎng)多總比少?gòu)?qiáng)
誤區(qū) 孕婦營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩沒(méi)啥害處
誤區(qū) 懷孕后就要進(jìn)補(bǔ)
誤區(qū) 孕期進(jìn)食蛋白質(zhì)多多益善
誤區(qū) 孕婦不需要攝入脂肪
誤區(qū) 妊娠期吃糖就容易患糖尿病
誤區(qū) 孕婦補(bǔ)不補(bǔ)鐵沒(méi)關(guān)系
誤區(qū) 孕婦補(bǔ)鐵越多越好
誤區(qū) 孕婦吃雞蛋、喝牛奶和茶就可以補(bǔ)鐵
誤區(qū) 孕婦可以隨意補(bǔ)血
誤區(qū) 孕婦補(bǔ)不補(bǔ)鋅沒(méi)關(guān)系
誤區(qū) 孕婦補(bǔ)不補(bǔ)銅沒(méi)關(guān)系
誤區(qū) 孕婦補(bǔ)不補(bǔ)碘沒(méi)關(guān)系
誤區(qū) 孕婦補(bǔ)不補(bǔ)鈣沒(méi)關(guān)系
誤區(qū) 孕婦補(bǔ)鈣的偏見
誤區(qū) 補(bǔ)鈣就要喝骨頭湯
誤區(qū) 用維生素丸可以代替蔬菜和水果
誤區(qū) 孕婦補(bǔ)充維生素B6越多越好
誤區(qū) 孕婦補(bǔ)充維生素A越多越好
誤區(qū) 孕婦補(bǔ)充維生素D越多越好
誤區(qū) 孕婦強(qiáng)化營(yíng)養(yǎng)的偏見
誤區(qū) 孕婦食用被農(nóng)藥污染的食物無(wú)大礙
誤區(qū) 孕婦食用被真菌和真菌毒素污染的食物無(wú)大礙
誤區(qū) 孕婦食用被有毒金屬物污染的食物無(wú)大礙
誤區(qū) 孕婦食用被放射性物質(zhì)污染的食物無(wú)大礙
誤區(qū) 孕婦多食用罐頭食品好
誤區(qū) 早孕嘔吐嚴(yán)重多吃零食
誤區(qū) 孕婦什么魚都能吃
誤區(qū) 孕婦可以多吃熏烤食物
誤區(qū) 孕婦多吃油條沒(méi)關(guān)系
誤區(qū) 孕婦可以多吃土豆食品
誤區(qū) 孕婦不能吃苦瓜
誤區(qū) 孕婦可以多吃菠菜
誤區(qū) 孕婦食用動(dòng)物肝臟越多越好
誤區(qū) 孕婦不需要多飲水
誤區(qū) 孕婦多飲汽水沒(méi)關(guān)系
誤區(qū) 孕婦多飲可樂(lè)沒(méi)關(guān)系
誤區(qū) 孕婦多喝冷飲沒(méi)關(guān)系
誤區(qū) 孕婦不能喝茶水
誤區(qū) 孕婦喝咖啡好
誤區(qū) 孕婦飲酒不會(huì)傷胎兒
誤區(qū) 孕婦喝米酒沒(méi)關(guān)系
誤區(qū) 孕婦吃水果越多越好
誤區(qū) 孕婦吃不吃水果沒(méi)關(guān)系
誤區(qū) 孕婦吃水果可不問(wèn)寒熱
誤區(qū) 孕婦多吃蘋果少吃西瓜好
誤區(qū) 孕婦夏天猛吃西瓜無(wú)大礙
誤區(qū) 孕婦滋補(bǔ)多吃桂圓好
誤區(qū) 孕期多吃山楂好
誤區(qū) 孕婦只吃精米和精面好
誤區(qū) 孕婦多食用咸味食物好
誤區(qū) 孕婦吃辛辣熱性食物好
誤區(qū) 孕婦常吃含食品添加劑的食物無(wú)害處
誤區(qū) 孕婦吃涮肉無(wú)害處
誤區(qū) 高價(jià)格食品營(yíng)養(yǎng)就高
誤區(qū) 懷孕期間貪吃牛肉不會(huì)有害處
誤區(qū) 懷雙胞胎就一定要吃兩倍的食物
誤區(qū) 孕期水腫就一定要忌鹽
誤區(qū) 孕婦喜吃酸就應(yīng)多吃酸菜
誤區(qū) 孕婦偏食不會(huì)影響胎兒生長(zhǎng)發(fā)育
二、走出起居誤區(qū)
誤區(qū) 孕婦用空調(diào)不會(huì)有害處
誤區(qū) 孕早期洗澡水溫越高越好
誤區(qū) 孕婦坐浴沒(méi)關(guān)系
誤區(qū) 孕期性愛(ài)會(huì)影響寶寶智商
誤區(qū) 孕婦著裝不必講究
誤區(qū) 孕婦穿化纖內(nèi)衣褲沒(méi)關(guān)系
誤區(qū) 孕婦戴乳罩緊點(diǎn)無(wú)害處
誤區(qū) 妊娠后期用松緊度強(qiáng)的束腰帶沒(méi)關(guān)系
誤區(qū) 孕婦穿高跟鞋沒(méi)關(guān)系
誤區(qū) 孕婦久坐久站無(wú)大礙
誤區(qū) 孕婦睡席夢(mèng)思沒(méi)害處
誤區(qū) 孕婦長(zhǎng)時(shí)間接觸電腦沒(méi)關(guān)系
誤區(qū) 孕婦多看電視沒(méi)關(guān)系
誤區(qū) 孕婦用風(fēng)油精無(wú)大礙
誤區(qū) 孕婦用蚊香沒(méi)關(guān)系
誤區(qū) 孕婦經(jīng)常接觸洗滌劑沒(méi)關(guān)系
誤區(qū) 孕婦做增加腹壓的動(dòng)作不要緊
誤區(qū) 妊娠末期應(yīng)早早休息待產(chǎn)
誤區(qū) 孕婦接觸農(nóng)藥不要緊
誤區(qū) 孕婦常接近汽車尾氣無(wú)大礙
誤區(qū) 孕期美容無(wú)須顧忌
誤區(qū) 孕婦使用指甲油沒(méi)關(guān)系
誤區(qū) 孕婦各種化妝品都可以使用
誤區(qū) 孕婦過(guò)度減肥無(wú)害處
誤區(qū) 孕婦用祛斑霜不要緊
誤區(qū) 孕婦戴隱形眼鏡無(wú)大礙
誤區(qū) 孕婦長(zhǎng)時(shí)間仰臥沒(méi)關(guān)系
誤區(qū) 孕婦經(jīng)常接觸油煙不要緊
誤區(qū) 孕婦忽視嘴唇衛(wèi)生是小事
誤區(qū) 孕婦打電話不注意話筒消毒無(wú)大礙
誤區(qū) 孕婦經(jīng)常去鬧市區(qū)散步?jīng)]關(guān)系
誤區(qū) 孕婦經(jīng)常半夜入睡是小事
誤區(qū) 孕期絕不可過(guò)性生活
誤區(qū) 孕期過(guò)性生活無(wú)任何風(fēng)險(xiǎn)
誤區(qū) 孕期性愛(ài)時(shí)過(guò)分刺激乳房無(wú)大礙
誤區(qū) 孕婦養(yǎng)寵物無(wú)害處
誤區(qū) 孕婦養(yǎng)寵物與后代易患精神病無(wú)關(guān)
誤區(qū) 準(zhǔn)爸爸吸煙對(duì)孕婦和胎兒無(wú)不良影響
誤區(qū) 孕期用香皂洗乳頭無(wú)不良影響
誤區(qū) 孕婦沒(méi)必要遠(yuǎn)離“二手香”
誤區(qū) 懷孕了邋遢點(diǎn)沒(méi)關(guān)系
誤區(qū) 孕婦體重增幅快點(diǎn)好
誤區(qū) 孕晚期就應(yīng)絕對(duì)靜養(yǎng)
誤區(qū) 孕晚期長(zhǎng)時(shí)間坐車沒(méi)關(guān)系
誤區(qū) 孕婦絕不可做家務(wù)
誤區(qū) 孕婦打麻將不會(huì)影響胎兒健康
三、走出運(yùn)動(dòng)誤區(qū)
誤區(qū) 孕婦不能運(yùn)動(dòng)
誤區(qū) 健康婦女懷孕后也不宜繼續(xù)做運(yùn)動(dòng)
誤區(qū) 孕婦宜靜不宜動(dòng)
誤區(qū) 孕婦運(yùn)動(dòng)前不需要熱身
誤區(qū) 孕婦常散步走動(dòng)沒(méi)必要
誤區(qū) 孕婦少動(dòng)為妙
誤區(qū) 懷孕后就不能游泳
誤區(qū) 孕婦身體好做運(yùn)動(dòng)不必顧忌
誤區(qū) 不同孕期可以做相同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目
誤區(qū) 所有的孕婦都適合體育鍛煉
誤區(qū) 孕婦可以照常開車
誤區(qū) 懷孕了就不能騎車
誤區(qū) 孕婦可以照常上舞廳跳舞
誤區(qū) 孕婦無(wú)須顧忌和常人一樣外出活動(dòng)
四、走出醫(yī)療誤區(qū)
誤區(qū) 孕前檢查不重要
誤區(qū) 孕期檢查次數(shù)越多越好
誤區(qū) 孕期B超檢查不必要
誤區(qū) 把妊娠反應(yīng)當(dāng)成疾病
誤區(qū) 孕婦有病和常人一樣服藥
誤區(qū) 懷孕了就要大量補(bǔ)充維生素
誤區(qū) 孕早期嘔吐盲目服用止吐藥
誤區(qū) 孕早期的感染無(wú)大危害
誤區(qū) 胎兒大就好
誤區(qū) 羊水多點(diǎn)少點(diǎn)沒(méi)關(guān)系
誤區(qū) 孕婦鼻出血沒(méi)關(guān)系
誤區(qū) 孕婦貧血沒(méi)關(guān)系
誤區(qū) 妊娠前用藥不必注意禁忌
誤區(qū) 孕婦有病也不能服藥
誤區(qū) 孕婦服中藥無(wú)大礙
誤區(qū) 孕婦多服魚肝油好
誤區(qū) 孕期拔牙無(wú)大礙
誤區(qū) 孕中期的六種疼痛是小事
誤區(qū) 孕期必須補(bǔ)充維生素B12
誤區(qū) 孕婦病了什么中成藥都可以服
誤區(qū) 孕婦使用外用藥對(duì)胎兒沒(méi)影響
誤區(qū) 產(chǎn)前檢查沒(méi)必要
誤區(qū) 維生素補(bǔ)充越早越好
誤區(qū) 胎位不正就一定會(huì)難產(chǎn)
誤區(qū) 孕期胖就好
誤區(qū) 孕婦什么樣的工作都能做
誤區(qū) 過(guò)期妊娠對(duì)嬰兒有利
誤區(qū) 孕期小毛病一定要用藥
誤區(qū) 孕婦過(guò)敏可隨便用激素治療
誤區(qū) 所有的預(yù)防針孕婦都能打
誤區(qū) “妊娠反應(yīng)”都是懷孕引起的
誤區(qū) 孕婦止吐能長(zhǎng)期服用維生素B6
誤區(qū) 孕期用過(guò)藥就應(yīng)終止妊娠
誤區(qū) 孕婦一定要自購(gòu)胎心儀監(jiān)測(cè)胎心
誤區(qū) 把懷孕初期的腹痛不當(dāng)回事
誤區(qū) 剖宮產(chǎn)就一定安全
誤區(qū) 相信生個(gè)孩子就要掉顆牙
誤區(qū) 妊娠早期行下腹部X線檢查無(wú)大礙
誤區(qū) 經(jīng)過(guò)B超檢查就能防止出生缺陷兒
誤區(qū) “懶月”一定是生女孩
誤區(qū) 圍產(chǎn)期服藥不會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生影響
誤區(qū) 孕婦什么疫苗都不需要接種
誤區(qū) 大齡初產(chǎn)婦必須剖宮產(chǎn)
五、走出護(hù)理誤區(qū)
誤區(qū) 孕婦的保健丈夫沒(méi)責(zé)任
誤區(qū) 孕婦有小腿水腫就不應(yīng)多喝水
誤區(qū) 孕吐都是正常的
誤區(qū) 有流產(chǎn)就應(yīng)保胎
誤區(qū) 有流產(chǎn)就應(yīng)選用黃體酮保胎
誤區(qū) 保胎藥用得越多越好
誤區(qū) 胎動(dòng)減少?zèng)]啥關(guān)系
誤區(qū) 孕期面部出現(xiàn)色素斑應(yīng)及時(shí)做美容
誤區(qū) 把早早孕流產(chǎn)當(dāng)月經(jīng)來(lái)潮
誤區(qū) 胎位不正都是不能糾正的
誤區(qū) 孕婦在任何情況下都不要用腹帶
誤區(qū) 孕婦的口腔護(hù)理無(wú)關(guān)緊要
誤區(qū) 分娩時(shí)大聲喊叫會(huì)減輕陣痛
六、走出心理誤區(qū)
誤區(qū) 孕婦發(fā)脾氣不會(huì)影響胎兒
誤區(qū) 孕婦心理壓力大不會(huì)影響胎兒
誤區(qū) 孕婦情緒緊張不會(huì)有大的危害
誤區(qū) 孕婦緊張不會(huì)使胎兒煩躁不安
誤區(qū) 孕婦焦慮、恐懼不會(huì)造成早產(chǎn)
誤區(qū) 孕早期的不良心理反應(yīng)無(wú)法擺脫
誤區(qū) 孕婦喜怒無(wú)常不會(huì)影響胎兒正常發(fā)育
誤區(qū) 任何胎教都是有益的
誤區(qū) 依賴音像資料做胎教最好
誤區(qū) 所有的世界名曲都適合胎教
誤區(qū) 音樂(lè)胎教時(shí)應(yīng)把錄音機(jī)放在肚皮上
誤區(qū) 胎教可以隨時(shí)隨地進(jìn)行
誤區(qū) 胎教全是孕婦的事
誤區(qū) 孕婦的情緒與丈夫無(wú)關(guān)