高職學生心理健康教育

第一章 高職學生心理健康的新觀念
第一節(jié) 高職學生與心理健康
一、高職學生的教育目標
二、健康的新觀念
三、心理健康的判斷標準
四、心理健康的水平
第二節(jié) 高職學生的心理健康
一、高職學生的心理健康的主要內(nèi)容
二、高職學生常見的心理健康問題
第三節(jié) 亞健康及其預(yù)防
一、正確理解高職學生心理健康的標準
二、亞健康
三、預(yù)防與消除亞健康狀態(tài)
第二章 高職學生的自我意識與培養(yǎng)
第一節(jié) 自我意識
一、自我意識的含義
二、自我意識的發(fā)生與發(fā)展
三、自我意識與心理健康
第二節(jié) 高職學生自我意識發(fā)展的特點及偏差
一、高職學生自我意識發(fā)展的特點
二、高職學生自我意識的偏差
第三節(jié) 健全自我意識的培養(yǎng)
一、全面正確地認識自我
二、自主愉悅地接納自我
三、積極科學地完善自我
第三章 高職學生的人格與心理健康
第一節(jié) 高職學生的人格
一、人格內(nèi)涵與特征
二、人格的個性心理特征
第二節(jié) 高職學生常見人格問題及矯正
一、高職學生人格的現(xiàn)狀
二、高職學生人格中常見的不良品質(zhì)及調(diào)控
三、高職學生常見人格障礙及矯治
第三節(jié) 高職學生健全人格的塑造
一、健全人格的主要特征
二、高職學生健全人格的標準
三、高職學生健全人格的塑造
第四章 高職學生的人際交往
第一節(jié) 高職學生的人際交往
一、人際交往的含義
二、高職學生人際交往的重要性
三、高職學生人際交往的特點
四、高職學生人際交往的發(fā)展模式
第二節(jié) 高職學生人際交往中的心理障礙
一、高職學生人際交往中常見的問題
二、高職學生人際交往的主要障礙及心理原因
第三節(jié) 高職學生良好人際關(guān)系的培養(yǎng)
一、正確認識人際關(guān)系
二、運用好人際交往的原則
三、培養(yǎng)良好的人際交往品質(zhì)
四、增強人際魅力
五、學習人際交往技巧
第五章 高職學生的情緒與，心理健康
第一節(jié) 情緒
一、情緒的定義
二、情緒的狀態(tài)
三、情緒的生理和心理意義
第二節(jié) 高職學生的情緒
一、高職學生的情緒特點
二、高職學生情緒健康的標準及特點
三、情緒對高職學生的影響
第三節(jié) 高職學生常見的情緒問題與調(diào)控策略
一、高職學生常見的情緒問題
二、情緒問題產(chǎn)生的原因
三、高職學生情緒調(diào)控的策略
第六章 高職學生的戀愛心理
第一節(jié) 愛情是什么
一、心理學上對愛情的定義
二、愛情有三個重要的要素
三、真正的愛情應(yīng)具備的特征
四、愛情的類型
第二節(jié) 戀愛動機和戀愛條件
一、戀愛動機
二、高職學生談戀愛應(yīng)具備的條件
第三節(jié) 學會戀愛
一、相互的信任
二、相互的尊重
三、相互的諒解
四、承擔愛的責任
五、培養(yǎng)愛的能力
第四節(jié) 戀愛的心理困擾與調(diào)適
一、單相思怎么辦
二、失戀怎么辦
第五節(jié) 婚前性行為
一、婚前性行為的危害
二、如何避免婚前性行為的發(fā)生
第七章 高職學生的挫折心理與應(yīng)對
第一節(jié) 挫折心理
一、什么是挫折心理
二、挫折的意義
第二節(jié) 高職學生心理挫折的類型及產(chǎn)生原因
一、高職學生挫折心理的行為類型
二、高職學生的挫折心理反應(yīng)的特點
三、高職學生挫折心理產(chǎn)生的原因
第三節(jié) 高職學生挫折心理的應(yīng)對策略與方式
一、挫折心理防御機制的作用
二、挫折心理防御機制的兩面性
三、高職學生挫折心理的防御機制
第四節(jié) 提高心理挫折的承受力
一、心理挫折承受力的含義
二、高職學生心理挫折承受力的培養(yǎng)方法
第八章 高職學生的學習心理
第一節(jié) 認識學習
一、學習的含義
二、高職學生學習的特點
三、高職學生學習心理的特殊性
第二節(jié) 高職學生常見的學習心理問題及調(diào)控
一、高職學生學習心理障礙的主要表現(xiàn)
二、高職學生學習心理問題的成因分析
三、調(diào)控高職學生學習心理問題的策略
第三節(jié) 學習策略
第九章 高職學生的網(wǎng)絡(luò)心理健康
第一節(jié) 高職學生網(wǎng)絡(luò)心理的特點
一、網(wǎng)絡(luò)對高職學生行為的影響
二、網(wǎng)絡(luò)對高職學生心理的影響
三、正確看待網(wǎng)絡(luò)的影響，提高網(wǎng)絡(luò)學習能力
第二節(jié) 防治高職學生網(wǎng)絡(luò)成癮
一、高職學生網(wǎng)絡(luò)成癮的特征與類型
二、網(wǎng)絡(luò)成癮形成的原因
三、網(wǎng)絡(luò)成癮的防治
第三節(jié) 高職學生網(wǎng)絡(luò)心理的障礙及防治
一、高職學生主要網(wǎng)絡(luò)心理障礙
二、高職學生網(wǎng)絡(luò)心理障礙的成因
三、高職學生網(wǎng)絡(luò)心理障礙的調(diào)控
主要參考文獻