憂郁癥是現(xiàn)在的文明病，大部分人常常低估此一精神疾病的嚴重性。憂郁癥所呈現(xiàn)的臨床癥狀是復雜且多面向的，包括情緒、思考、身體功能、動機企圖、人際關系等。在情緒上，患者會有沮喪、焦慮、害怕、不安、心神不寧、負面及惡劣情緒。在思考方面，常會有自責、害怕、罪惡感、慮病、無助、絕望、無價值感等負面思考及自殺意念。本書作者將此書定位為患者及家屬的自助手冊，以一百個實際案例舉證，并附有簡潔明了的療癒提示，相當實用。這100個來自醫(yī)療現(xiàn)場的實際案例以及簡潔、明確的治療提示。 遠離憂郁癥的襲擊！大家都可以做得到。讓我們一起來對抗、打贏「心靈感冒」！ 這是一本教你救人、自救的書！整日長吁短嘆；睡眠質量低；覺得好像自己被人遺棄；害怕與人群接觸；無法擺脫自責的想法；……這些都是抑郁癥的前兆。抑郁癥初期往往以身體不適的方式出現(xiàn)，但身體檢查卻無異常發(fā)現(xiàn)，故難以診斷。這本書能幫助我們輕松檢驗自己的身心狀況，及早發(fā)現(xiàn)抑郁癥，及早治療，同時也讓周圍旁人理解患者的心情。
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