孕婦產(chǎn)婦嬰兒300忌（第4版）

第一部分孕婦禁忌
一、準(zhǔn)孕禁忌
1忌孕前不進(jìn)行咨詢
2忌忽視孕前心理準(zhǔn)備
3忌忽視孕前要有強(qiáng)健身體
4忌不重視夫妻孕前檢查
5忌不做好孕前防疫
6忌不了解生育的最佳年齡
7懷孕忌不擇最佳季節(jié)
8忌忽視懷孕的最佳時間
9忌忽視受孕的良好環(huán)境
10忌不懂得實(shí)現(xiàn)高質(zhì)量受孕
11婚后有下列情況忌懷孕
12禁忌受孕的指征
13禁忌懷孕的疾病
14孕前常需忌服的藥物
15受孕前雙方禁忌的食物
16孕前忌不合理飲食
17孕前忌忽視補(bǔ)充葉酸
18孕前忌煙忌酒
二、孕婦飲食禁忌
1妊娠期忌營養(yǎng)缺乏
2忌不了解不同孕期的飲食要點(diǎn)
3忌長期過食高脂肪、高糖類、高蛋白質(zhì)飲食
4忌亂吃酸味食物
5忌吃易引起過敏的食物
6忌多食刺激性食物
7忌多吃方便食品
8忌食不利保胎的食物
9忌忽視補(bǔ)充健腦益智食物
10忌食被農(nóng)藥污染的食物
11忌常吃精米精面
12在孕早期忌食動物肝臟
13忌吃火鍋
14忌多吃油炸食品
15孕期忌食的食物
16忌多食的食物
17忌吸煙飲酒
18忌忽視每天適量飲水
19忌忽視三餐飲食安排
20忌忽視補(bǔ)充零食和水果
21忌忽視食品衛(wèi)生
22忌貪食
23忌節(jié)食
24忌偏食
25忌全吃素食
26忌飲食單調(diào)
27忌狼吞虎咽的進(jìn)食方式
三、日常生活禁忌
1忌穿緊身衣褲
2忌穿高跟鞋
3忌濃妝艷抹
4忌不會保養(yǎng)頭發(fā)
5忌戴隱形眼鏡
6居室環(huán)境的禁忌
7孕婦睡眠禁忌
8忌久留廚房
9忌久坐久站
10忌忽視參加適當(dāng)體育活動
11忌懷孕后不合理運(yùn)動
12忌盲目游泳
13忌多進(jìn)行日光浴
14忌參加下列工作
15忌忽視在工作中適當(dāng)休息
16忌噪聲
17忌去人多擁擠的場所
18忌乘車不當(dāng)
19孕期駕駛汽車忌姿勢不當(dāng)
20妊娠晚期忌遠(yuǎn)出
21忌喂養(yǎng)寵物
22忌迷戀打麻將
23忌忽視口腔衛(wèi)生
24忌過多接觸洗滌劑
25懷孕期間忌做陰道沖洗
26忌拔牙
27忌使用電腦
28忌常用手機(jī)
29忌常看電視
30忌長時間使用電風(fēng)扇、空調(diào)
31忌使用電熱毯、電爐
32忌在“三伏”天生活不當(dāng)
33忌忽視冬季保健
34妊娠期應(yīng)控制體重的增長
35住高樓的孕婦禁忌事項(xiàng)
36忌不懂得胎動
37忌忽視乳房的護(hù)理
38多胎妊娠不宜忽視的問題
39忌不知如何過好孕期性生活
四、心理禁忌
1不宜忽視妊娠時情緒的變化
2對妊娠反應(yīng)不宜有煩躁情緒
3不宜有依賴心理
4不要動怒吵架
5忌焦急心理
6臨產(chǎn)前不宜緊張
7早孕婦女忌鮮艷的顏色
五、保健禁忌
1孕婦性生活后忌忽視腹痛
2忌忽視孕期性交后陰道出血
3新婚初孕忌流產(chǎn)
4忌輕易中止妊娠
5忌盲目保胎
6忌怕引產(chǎn)
7高齡初產(chǎn)孕婦忌忽視產(chǎn)前檢查
8孕期忌忽視定期做檢查
9忌忽視產(chǎn)前教育
10忌不計(jì)算預(yù)產(chǎn)期
11妊娠反應(yīng)忌忽視飲食調(diào)養(yǎng)
12妊娠期忌感染
13忌忽視感冒的預(yù)防
14腹瀉忌不及時治療
15忌對下肢靜脈曲張不采取措施
16忌便秘
17忌貧血
18忌讓病毒感染胎兒
19忌忽視皮膚瘙癢
20忌忽視某些疼痛
21忌忽視對孕婦腰背痛的預(yù)防
22預(yù)防或減輕妊娠水腫忌不注意飲食調(diào)節(jié)
23忌不懂得妊娠高血壓綜合征的預(yù)防
24妊娠時出現(xiàn)雀斑、褐斑忌用藥物治療
25忌濫用補(bǔ)品
26忌食過量魚肝油和含鈣食品
27克服妊娠反應(yīng)忌濫服維生素B6
28忌過量服用維生素
29用藥忌不遵循原則
30禁用、慎用的西藥
31忌用某些中藥
32忌涂清涼油、風(fēng)油精
33孕期不宜做預(yù)防接種
34盡量不做放射線檢查
35做B超宜注意的事項(xiàng)
※第二部分產(chǎn)婦禁忌※
一、分娩禁忌
1臨盆入院忌過早或過晚
2過期妊娠忌不引產(chǎn)
3在臨產(chǎn)前忌憋著大小便
4臨產(chǎn)八忌
5臨產(chǎn)前忌忽視飲食調(diào)養(yǎng)
6助產(chǎn)忌不吃巧克力
7忌忽視陪伴分娩
8忌不了解水中分娩
9忌不按產(chǎn)程與醫(yī)生配合
10分娩時忌大聲喊叫
11忌形成急產(chǎn)
12忌不了解什么是難產(chǎn)
13忌害怕會陰切開
14忌隨意做剖宮產(chǎn)
15必要時產(chǎn)婦忌恐懼剖宮產(chǎn)
二、恢復(fù)禁忌
1忌不了解產(chǎn)褥期各主要系統(tǒng)的生理變化
2忌不了解產(chǎn)褥期正常現(xiàn)象
3忌不了解月子中保養(yǎng)的內(nèi)容
4忌輕視產(chǎn)后第一次大小便
5忌不注意產(chǎn)褥期衛(wèi)生
6忌不了解產(chǎn)后什么是正常的惡露
7分娩后腹部摸到硬塊忌害怕
8產(chǎn)后多汗忌不加強(qiáng)護(hù)理
9產(chǎn)后有陣陣腹痛忌特殊處理
10忌忽視對會陰側(cè)切傷口的自我護(hù)理
11施行剖宮產(chǎn)后忌不注意異常變化
12剖宮產(chǎn)后恢復(fù)期忌忽視保健
13坐月子忌捂
14臥室忌雜亂、污濁
15忌臥床姿勢不當(dāng)
16忌睡席夢思床
17忌不洗澡
18忌不梳頭、洗頭
19忌不刷牙漱口
20忌忽視用熱水泡腳
21產(chǎn)后衣著忌不講究
22忌緊腹束腰恢復(fù)體形
23哺乳母親忌涂脂抹粉
24坐月子期間忌完全臥床休息
25忌過早勞動和不當(dāng)?shù)膭趧?br />26忌不清楚恢復(fù)產(chǎn)前窈窕身材的秘訣
27忌忽視做保健操
28做產(chǎn)后操不宜忽視的幾點(diǎn)
29忌忽視會陰區(qū)護(hù)理
30忌忽視乳房護(hù)理
31忌忽視產(chǎn)后6周的檢查
32忌憂郁情緒
33產(chǎn)褥期忌過性生活
34忌忽視避孕
三、產(chǎn)婦飲食禁忌
1忌忽視產(chǎn)婦飲食營養(yǎng)的特點(diǎn)
2產(chǎn)褥期忌忽視膳食的合理安排
3吃雞忌不講究
4產(chǎn)婦忌多食的食物
5忌不吃蔬菜、水果
6忌不會選擇蔬菜
7忌不會選擇水果
8產(chǎn)婦忌食的食品
9月子里不可禁鹽
10忌急于節(jié)食
11忌忽視用飲食催乳
12忌忽視保健藥膳的調(diào)養(yǎng)
13忌滋補(bǔ)過量
四、防病用藥禁忌
1產(chǎn)褥期出現(xiàn)不適忌忽視食療
2奶脹忌不采取措施
3忌在產(chǎn)褥期患乳腺炎
4忌受風(fēng)感冒
5忌中暑
6忌忽視預(yù)防產(chǎn)褥感染
7排尿困難忌不采取措施
8忌忽視防治產(chǎn)后便秘
9哺乳忌不重視防頸背痛
10忌忽視產(chǎn)后腰痛的預(yù)防
11忌不重視預(yù)防產(chǎn)后手腳疼痛
12忌不注意預(yù)防產(chǎn)后子宮脫垂
13忌忽視盆腔靜脈曲張的防治
14脫發(fā)忌過于憂慮
15忌用某些西藥
16產(chǎn)后忌濫用中藥
17忌急于服用人參
※第三部分嬰兒禁忌※
一、嬰兒喂養(yǎng)禁忌
1忌忽視母乳喂養(yǎng)的好處
2忌給新生兒喂奶過晚
3忌給嬰兒哺乳方法不當(dāng)
4忌定時給嬰兒喂奶
5忌因乳汁少就中斷哺乳
6忌穿工作服給嬰兒喂奶
7產(chǎn)婦患有某些疾病忌哺乳
8忌不知道如何使母乳充足
9忌不知道如何判斷寶寶是否吃飽
10忌不會喂養(yǎng)雙胞胎兒
11忌不了解小兒拒吮奶的原因
12忌不知道哺乳乳頭太硬怎么辦
13忌混合喂養(yǎng)和人工喂養(yǎng)方法不當(dāng)
14人工喂養(yǎng)忌把牛奶作為首選代乳品
15人工喂養(yǎng)時忌忽視以下事項(xiàng)
16給新生兒喂奶粉忌過濃
17牛奶喂養(yǎng)嬰兒忌加糖過多
18給嬰兒煮牛奶時忌加奶糕、雞蛋、糖、鈣粉
19忌只用煉乳、米粉、豆奶等作為主食喂養(yǎng)嬰兒
20給嬰兒煮牛奶忌時間太久
21忌用保溫瓶裝熱牛奶喂嬰兒
22用奶瓶喂嬰兒忌不講究方法和衛(wèi)生
23忌用微波爐熱奶
24寶寶吃奶時不宜讓他一邊吃奶一邊玩耍
25忌不給從6個月齡小兒開始添加輔食
26添加輔食不宜忽視的問題
27菜汁果汁忌放鹽、糖喂嬰兒
28忌輕視嬰兒用小手指捏食物
29忌忽視添加輔食后對嬰兒的觀察
30輔食忌太咸
31忌把普通粥作為嬰兒粥
32忌母親嚼食喂養(yǎng)嬰兒
33給寶貝喂食物時忌習(xí)慣用勺子先嘗一下
34忌給嬰兒總吃碎碎的糊或泥
35進(jìn)食時忌環(huán)境嘈雜
36人工喂養(yǎng)的嬰兒忌飲水少
37忌控制嬰兒脂肪攝入
38不宜忽視核桃油的攝入
39忌多吃菠菜、竹筍、茭白
40忌用嫩菜心做菜汁
41忌多吃蛋類
42吃動物肝、腎忌過量
43忌只給嬰兒喝湯不吃肉
44忌過量吃西瓜、香蕉
45喂果汁不宜忽視的3點(diǎn)
46吃水果忌過多
47忌喝成人飲料及飲茶
48忌多食冷飲
49純母乳喂養(yǎng)的嬰兒一般不宜額外補(bǔ)充水分
50忌給嬰兒喝礦泉水和純凈水
51忌忽視萌牙期的飲食與衛(wèi)生
52忌吃不適宜嬰幼兒的食物
53培養(yǎng)嬰兒定點(diǎn)、定位吃飯，忌錯過良好的時機(jī)
54忌超量喂養(yǎng)嬰幼兒
55忌服用蜂蜜
二、生活護(hù)理禁忌
三、教育訓(xùn)練禁忌
四、防病用藥禁忌