地震災(zāi)后心理防護(hù)與干預(yù)手冊

第一部分 危機(jī)干預(yù)
一、什么是危機(jī)？
二、災(zāi)難后會出現(xiàn)哪些心理生理反應(yīng)？
三、災(zāi)后應(yīng)激反應(yīng)可以分成哪幾個階段？
四、什么是急性應(yīng)激障礙？
五、什么是創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙？
六、急性應(yīng)激障礙的治療原則有哪些？
七、創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙的治療原則有哪些？
八、災(zāi)難后出現(xiàn)的心理反應(yīng)是精神病嗎？
九、災(zāi)難后出現(xiàn)心理反應(yīng)的結(jié)局有哪些？
十、什么是心理危機(jī)干預(yù)？
十一、災(zāi)難心理危機(jī)救援有哪些常用的技術(shù)與方法？
十二、什么叫共情？需要注意些什么？
十三、什么叫傾聽？如何傾聽？
十四、什么叫非言語性溝通？
十五、非言語性溝通中應(yīng)注意些什么？
十六、地震災(zāi)難后為什么要開展心理危機(jī)救援？
十七、什么人可以開展地震災(zāi)后心理危機(jī)救援？
十八、地震后哪些人需要心理干預(yù)？
十九、震后心理干預(yù)有哪幾個階段？
二十、受助者情緒過于激動時(shí)怎么辦？
二十一、受助者情緒過于悲傷時(shí)怎么辦？
二十二、受助者情緒過于憤怒時(shí)怎么辦？
二十三、受助者情緒過于自責(zé)時(shí)怎么辦？
二十四、受助者情緒過于恐懼時(shí)怎么辦？
二十五、情緒失控的調(diào)整策略？
第二部分 受災(zāi)人群
二十六、地震被困時(shí)，如何進(jìn)行自我心理調(diào)整？
二十七、地震災(zāi)后，如何進(jìn)行自我心理調(diào)整？
二十八、災(zāi)區(qū)群眾如何進(jìn)行自我調(diào)試？
二十九、地震后老師如何幫助學(xué)生進(jìn)行心理調(diào)整？
三十、在幫助受災(zāi)親朋好友時(shí)，應(yīng)注意些什么？
三十一、如何照顧父母失蹤或喪失的兒童和青少年？
三十二、如何照顧親人失蹤或喪失的成年人？
三十三、如何照顧親人失蹤或喪失的老年人？
三十四、如何照顧地震中的傷殘人員？
三十五、醫(yī)護(hù)工作人員可以做些什么？
三十六、陪護(hù)人員與傷者溝通時(shí)應(yīng)注意些什么？
第三部分 救援人員
三十七、為什么災(zāi)區(qū)救援人員也會出現(xiàn)心理反應(yīng)？
三十八、救援人員常常會有哪些心理反應(yīng)？
三十九、救援人員需要醫(yī)療評估的心理反應(yīng)有哪些？
四十、救援人員常常會有哪些生理反應(yīng)？
四十一、救援人員需要醫(yī)療評估的生理反應(yīng)有哪些？
四十二、救援人員應(yīng)如何保護(hù)自己？
四十三、如何面對自己的羞愧感與內(nèi)疚感？
四十四、出現(xiàn)睡眠障礙怎么辦？
四十五、救援人員的親屬應(yīng)如何調(diào)整自己的心態(tài)？
第四部分 媒體
四十六、地震災(zāi)難采訪應(yīng)注意些什么？
四十七、報(bào)道地震災(zāi)難時(shí)應(yīng)注意些什么？
四十八、采訪受災(zāi)兒童應(yīng)注意些什么？
四十九、采訪失去親人的受災(zāi)人群應(yīng)注意些什么？
五十、采訪救援人員應(yīng)注意些什么？
五十一、新聞工作者在采集影像資料時(shí)應(yīng)注意些什么？
第五部分 災(zāi)區(qū)管理者
五十二、災(zāi)區(qū)管理者也會出現(xiàn)心理問題嗎？
五十三、災(zāi)區(qū)管理者出現(xiàn)心理問題應(yīng)如何應(yīng)對？
五十四、災(zāi)區(qū)管理者如何有效地安排救援人員的工作？
五十五、災(zāi)區(qū)管理者如何識別救援人員可能出現(xiàn)心理問題？
五十六、災(zāi)區(qū)管理者對救援人員出現(xiàn)的心理問題可以做些什么？
第六部分 接收地
五十七、災(zāi)區(qū)青少年如何盡快適應(yīng)異地新環(huán)境？
五十八、學(xué)校老師應(yīng)如何對災(zāi)區(qū)學(xué)生提供幫助？
五十九、學(xué)校學(xué)生應(yīng)如何與從災(zāi)區(qū)來的同學(xué)交往？
六十、異地親屬能做些什么？
第七部分 志愿者
六十一、志愿者工作的類別與工作內(nèi)容有哪些？
六十二、志愿者需要哪些必備的心理品質(zhì)？
六十三、志愿者需要儲備的知識與技能？
六十四、志愿者去災(zāi)區(qū)救援應(yīng)做哪些準(zhǔn)備工作？
六十五、志愿者到達(dá)災(zāi)區(qū)后需要注意哪些問題？
第八部分 非受災(zāi)人群
六十六、非受災(zāi)人群會出現(xiàn)情緒反應(yīng)嗎？
六十七、哪些非受災(zāi)人群容易出現(xiàn)災(zāi)后情緒反應(yīng)？
六十八、非災(zāi)區(qū)人群出現(xiàn)情緒反應(yīng)應(yīng)如何調(diào)整？