養(yǎng)怡之福：道教與老齡社會

　　目前，中國社會已經(jīng)進入老齡社會，老齡人口日趨增加，因此，不僅是老年人，包括我們每一個人，都日益重視人類生命的意義和提高人生的質量，希望通過持之以恒地鍛煉及養(yǎng)成良好的生活作息、飲食習慣，延長壽限，獲得豐富而高質量的生活。而中國本土宗教文化——道教，經(jīng)過東漢以后歷代高道的闡發(fā)、整理，乃至積淀，形成了專門而有特色的系統(tǒng)理論，給后人留下了寶貴的精神財富。本書就是祈望從該視角切入，來盡量挖掘道教文化中有益于老年生活的精華思想或生動事例，以期對當今的老齡社會提供可以直接或間接汲取的傳統(tǒng)文化養(yǎng)料，讓讀者能從中獲得一些補益或啟發(fā)。全書語言通俗，行文流暢，引經(jīng)據(jù)典，事例生動，深入淺出，夾敘夾議。既有對古老道教文化有關養(yǎng)生理論的闡發(fā)，又有當今現(xiàn)實社會事件的介紹。閱讀本書不僅可以獲取知識，更可以從中得到樂趣，從而豐富老年生活，提高生活質量。老年時段宛若黃昏前的夕陽，映紅西邊天空的云彩。愿老年朋友閱讀本書后，真正體會、親歷、享受老年人生的快樂，從內心感受“最美不過夕陽紅”的意境，讓昔日曹操“養(yǎng)怡之福，可得永年”的愿景，成為每個老人生活里真實境況。

　　葛壯，1955年10月生，廣東潮安人。上海社會科學院宗教研究所研究員。中國宗教學會理事，上海市宗教學會理事兼秘書長。從事伊斯蘭教、當代宗教和中國古代宗教史的研究。著有《東南沿海地區(qū)回族和伊斯蘭教發(fā)展的歷史特點》、《改革開放形勢下的西北伊斯蘭教》、《伊斯蘭教與中國傳統(tǒng)文化關系》、《關于中國上古時代政教關系的闡釋》等論文；《宗教與近代上海社會的變遷》、《伊斯蘭教與中國社會》、《二十世紀中國社會科學·宗教卷》（合編）等著作。