大學生心理與輔導（高職高專版）

第一章  人的普通心理
第一節(jié)  心理學的歷史與現(xiàn)狀
一、心理學的發(fā)展
二、心理學的任務與學科體系
三、心理學的學派
四、青年大學生與心理學
第二節(jié)  個體心理
一、心理過程
二、心理狀態(tài)
三、個性心理
第三節(jié)  心理與行為
一、行為及其與心理的關系
二、心理與行為的意識狀態(tài)與水平
第四節(jié)  心理的發(fā)展
一、人類心理的產(chǎn)生
二、人的心理的基本特征
三、個體心理的發(fā)展
四、制約個體心理發(fā)展的因素
第二章  大學生的普通心理
第一節(jié)  大學生生理發(fā)展的特征
一、大學生身體形態(tài)發(fā)育
二、大學生身體機能發(fā)育
三、大學生性發(fā)育與性成熟
第二節(jié)  大學生心理發(fā)展的一般特征
一、認知發(fā)展
二、情緒和情感的發(fā)展
三、自我意識的發(fā)展
第三節(jié)  大學生心理發(fā)展的特性
第三章  大學生心理健康標準
第一節(jié)  心理健康的概念
一、健康
二、心理健康
第二節(jié)  心理健康標準
一、心理健康標準的依據(jù)
二、心理健康標準
三、大學生心理健康標準
第三節(jié)  大學生心理健康現(xiàn)狀與特殊性
一、大學生心理健康現(xiàn)狀
二、大學生心理健康的特殊性
第四節(jié)  大學生心理健康的影響因素
一、生物遺傳因素
二、社會環(huán)境因素
三、主體心理因素
第四章  大學生心理健康的基本理論
第一節(jié)  焦慮的理論
一、焦慮的內涵
二、焦慮的分類與生成
三、焦慮與行為
第二節(jié)  應激與應付的理論
一、應激的概念
二、應激源
三、應激環(huán)境下的結果分析
四、影響應激后果嚴重性的因素分析
五、心理應付策略
第三節(jié)  人本主義的心理健康理論
一、馬斯洛關于“自我實現(xiàn)者”及其特征
二、羅杰斯關于“機能健全者”及其特征
三、奧爾波特關于“機能成熟者”及其特征
四、弗蘭克關于“超越自我者”及其特征
五、皮爾斯關于“此時此地者”及其特征
六、弗盧姆關于“創(chuàng)造性者”及其特征
第五章  大學生常見的心理健康問題與調適
第一節(jié)  環(huán)境適應中的心理健康問題與調適
一、環(huán)境適應中的心理健康問題
二、環(huán)境適應中心理健康問題產(chǎn)生的主要原因
三、適應環(huán)境心理問題的調適與輔導
第二節(jié)  學習上的心理健康問題與調適
一、學習上的心理健康問題
二、學習心理健康問題產(chǎn)生的原因
三、學習心理健康問題的調適與輔導
第三節(jié)  人際交往中的心理健康問題與調適
一、人際交往中的心理健康問題
二、人際交往心理健康問題產(chǎn)生的原因
三、人際交往心理健康問題的調適與輔導
第四節(jié)  戀愛與性心理健康問題與調適
一、戀愛與性心理健康問題
二、戀愛與性心理健康問題產(chǎn)生的原因
三、戀愛與性心理健康問題的調適與輔導
第五節(jié)  與自我相關的心理健康問題與調適
一、與自我相關的心理健康問題
二、與自我相關的心理健康問題產(chǎn)生的原因
三、與自我相關心理健康問題的調適與輔導
第六節(jié)  擇業(yè)就業(yè)心理健康問題與調適
一、大學生擇業(yè)就業(yè)心理問題
二、大學生擇業(yè)就業(yè)心理問題的形成原因
三、大學生擇業(yè)就業(yè)心理的自我調適與輔導
第七節(jié)  網(wǎng)絡心理健康問題與調適
一、大學生上網(wǎng)心理
二、大學生上網(wǎng)的目的分析
三、大學生的網(wǎng)絡心理障礙及其調適
四、大學生網(wǎng)絡心理健康的標準
第六章  大學生心理異常及其自我調適
第一節(jié)  心理異常的內涵
一、心理異常的概念
二、心理異常的實質
三、心理異常的類別依據(jù)
四、心理異常表現(xiàn)的類別
第二節(jié)  大學生常見的心理異常表現(xiàn)
一、適應障礙
二、情緒障礙
三、人格障礙（變態(tài)人格或人格異常）
四、神經(jīng)癥
第三節(jié)  大學生心理異常的自我調適
一、情緒的合理宣泄與調適
二、自我意識的調節(jié)
三、人際交往的調節(jié)
四、行為與環(huán)境的調節(jié)
五、心理防御機制的應用
六、人格教育的參與
第七章  朋輩及大學生自我心理輔導的方法與技巧
第一節(jié)  朋輩心理輔導
一、朋輩心理輔導的定義
二、朋輩心理咨詢的特點
三、朋輩心理咨詢的分類
四、朋輩心理咨詢的條件及要素
五、朋輩心理咨詢的原則
六、朋輩輔導員應具備的個人素質
七、朋輩心理咨詢的主要技術
八、實現(xiàn)朋輩心理輔導的有效形式
第二節(jié)  自我心理輔導的方法與技巧——節(jié)  欲養(yǎng)生、駕馭欲望
一、欲望：產(chǎn)生煩惱，引發(fā)心理問題，乃至影響人的生命的重要因素
二、節(jié)  欲養(yǎng)生：我國高明的自我心理輔導技術
三、駕馭欲望的辦法
第三節(jié)  自我心理輔導的方法與技巧——積極認知、消除苦惱
一、大學生的苦惱來源于自己
二、不合理認知的分析
三、學會積極認知
第四節(jié)  自我心理輔導的方法與技巧——調控情緒、保持好心境
一、保持良好的心境
二、適當疏泄情緒
第五節(jié)  自我心理輔導的方法與技巧——善與人處、走向成功
第八章  大學生輔導他人心理的方法與技巧
第一節(jié)  心理咨詢概述
一、大學生眼中的心理咨詢
二、心理咨詢原理
三、心理咨詢及注意點
第二節(jié)  心理咨詢的技術與方法
一、用別人的眼睛看世界——共情
二、尋找溝通心靈的橋梁——咨詢特質
三、探索心理的渠道——咨詢技巧
四、擁抱無聲的力量——非語言行為
五、掌握助“人”成為人的“芯片”——處理心理問題的方法與技術