籃球

定　價(jià)：￥14.80

作　者：	英國(guó)籃球協(xié)會(huì)
出版社：	遼寧科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項(xiàng)：	我為運(yùn)動(dòng)狂
標(biāo)　簽：	籃球

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ISBN：	9787538153682	出版時(shí)間：	2008-03-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	32開(kāi)	頁(yè)數(shù)：	63	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　《我為運(yùn)動(dòng)狂：籃球》適合所有年齡段的愛(ài)好者，不論是籃球高手，還是初學(xué)者，本書(shū)都將帶領(lǐng)你進(jìn)入籃球的世界。本書(shū)配有專業(yè)的文字?jǐn)⑹銮逦闹v解圖和職業(yè)球員的比賽照片，幫助你對(duì)每個(gè)動(dòng)作和細(xì)節(jié)都一目了然，從而熟記于心。本書(shū)包括以下精彩內(nèi)容：籃球技巧全解——循序漸進(jìn)地教會(huì)你投籃、傳球、運(yùn)球、突破和封阻的技巧。籃球戰(zhàn)術(shù)——了解球隊(duì)的進(jìn)攻和防守戰(zhàn)術(shù)。籃球訓(xùn)練方法——投籃練習(xí)，一對(duì)一和三對(duì)三的練習(xí)方法以及體能訓(xùn)練的方法。籃球規(guī)則詳解——得分、時(shí)間規(guī)則、犯規(guī)和換人。

作者簡(jiǎn)介

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圖書(shū)目錄

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　突破
　假動(dòng)作和突破
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　雙手過(guò)頂傳球
　移動(dòng)
　傳切配合
防守
　防守球員的職責(zé)
　防守球員的位置
　防守位置調(diào)整
　阻擋和籃板球
團(tuán)隊(duì)合作
　投籃命中率
　傳球安全性
　分散進(jìn)攻
　移動(dòng)和控制
　團(tuán)隊(duì)進(jìn)攻
　團(tuán)隊(duì)防守
訓(xùn)練與練習(xí)
　訓(xùn)練課
　投籃練習(xí)
　一對(duì)一的練習(xí)
　三對(duì)三練習(xí)
　為什么要進(jìn)行三對(duì)三練習(xí)
　體能訓(xùn)練
時(shí)間規(guī)則
　24秒規(guī)則
　8秒規(guī)則
　5秒規(guī)則
　3秒規(guī)則
犯規(guī)
　侵人犯規(guī)
　侵人犯規(guī)的判定
　侵人犯規(guī)的處罰
　加罰
　球員技術(shù)犯規(guī)的處罰
　教練員或替補(bǔ)球員的技術(shù)犯規(guī)
　教練員或替補(bǔ)球員技術(shù)犯規(guī)的
　處?kù)\
　罰籃
比賽中止
　換人
　暫停
　界外球
　得分后重新開(kāi)始比賽
比賽的控制
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不同的比賽形式
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術(shù)語(yǔ)表