食品營養(yǎng)

緒論
　第一節(jié)　食品、營養(yǎng)與健康的關(guān)系
　　一、食品營養(yǎng)的基本概念
　　二、食品營養(yǎng)對人體健康的影響
　第二節(jié)　我國食品營養(yǎng)工作的發(fā)展
　　一、我國食物與營養(yǎng)狀況簡介
　　二、我國食物營養(yǎng)工作未來的任務(wù)
　第三節(jié)　食品營養(yǎng)學(xué)的特點(diǎn)及學(xué)習(xí)方法
　　一、食品營養(yǎng)學(xué)的發(fā)展史
　　二、食品營養(yǎng)學(xué)的概念及其研究內(nèi)容
　　三、食品營養(yǎng)學(xué)的特點(diǎn)及學(xué)習(xí)方法
　復(fù)習(xí)題
第一章　食品的消化與吸收
　第一節(jié)　消化系統(tǒng)概況
　　一、人體消化系統(tǒng)的組成
　　二、人體消化道的功能
　第二節(jié)　食品的消化與吸收
　　一、糖類的消化及吸收
　　二、脂類的消化與吸收
　　三、蛋白質(zhì)的消化與吸收
　　四、維生素和礦物質(zhì)的消化與吸收
　復(fù)習(xí)題
第二章　人體需要的能量和營養(yǎng)素
　第一節(jié)　人體需要的能量
　　一、人體的能量需要
　　二、能量的供給與食物來源
　第二節(jié)　蛋白質(zhì)與氨基酸
　　一、蛋白質(zhì)的生理功能
　　二、人體對蛋白質(zhì)和氨基酸的需求
　　三、食物蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價(jià)值
　　四、蛋白質(zhì)的推薦攝入量及食物來源
　　五、蛋白質(zhì)在食品加工過程中的變化
　第三節(jié)　脂類
　　一、脂類的生理功能
　　二、脂類的一般組成
　　三、膳食脂類與健康
　　四、脂類的攝入量與食物來源
　　五、脂類在食品加工過程中的變化
　第四節(jié)　碳水化合物
　　一、碳水化合物的生理功能
　　二、膳食中主要的碳水化合物
　　三、碳水化合物的攝入量與食物來源
　　四、糖類在食品加工過程中的變化
　第五節(jié)　維生素
　　一、脂溶性維生素
　　二、水溶性維生素
　　三、維生素在食品加工中的變化
　第六節(jié)　礦物質(zhì)
　　一、概述
　　二、常量元素
　　三、微量元素
　第七節(jié)　水和其他營養(yǎng)素成分
　　一、水
　　二、膳食纖維
　　三、植物性食物中的其他營養(yǎng)素成分
　復(fù)習(xí)題
第三章　各類食品的營養(yǎng)價(jià)值
　第一節(jié)　食品的營養(yǎng)價(jià)值評定
　　一、食品營養(yǎng)價(jià)值的評定
　　二、營養(yǎng)素在加工烹調(diào)過程中的變化
　　三、食品的營養(yǎng)分類
　第二節(jié)　谷類、薯類的營養(yǎng)價(jià)值
　　一、谷類、薯類的營養(yǎng)價(jià)值
　　二、常見的谷類、薯類及其營養(yǎng)價(jià)值
　第三節(jié)　豆類及堅(jiān)果類的營養(yǎng)價(jià)值
　　一、豆及豆制品的營養(yǎng)價(jià)值
　　二、堅(jiān)果類的營養(yǎng)價(jià)值
　第四節(jié)　蔬菜、水果的營養(yǎng)價(jià)值
　　一、蔬菜的營養(yǎng)成分
　　二、水果的營養(yǎng)成分
　　三、常見蔬菜和水果的營養(yǎng)價(jià)值
　　四、食用菌類
　第五節(jié)　動(dòng)物性食物的營養(yǎng)價(jià)值
　　一、畜、禽肉類的營養(yǎng)價(jià)值
　　二、蛋類的營養(yǎng)價(jià)值
　　三、水產(chǎn)品的營養(yǎng)價(jià)值
　　四、乳與乳制品的營養(yǎng)價(jià)值
　第六節(jié)　其他食物的營養(yǎng)與保健功能
　　一、食用油脂的營養(yǎng)價(jià)值
　　二、酒的營養(yǎng)價(jià)值
　　三、飲料的營養(yǎng)價(jià)值
　第七節(jié)　新資源食品
　　一、藻類的營養(yǎng)與保健功能
　　二、昆蟲食品的營養(yǎng)與保健功能
　　三、單細(xì)胞蛋白的營養(yǎng)與保健功能
　復(fù)習(xí)題
第四章　食品的營養(yǎng)強(qiáng)化
第五章　膳食指南與公眾營養(yǎng)
第六章　人體健康與保健食品
附錄一　中國營養(yǎng)改善行動(dòng)計(jì)劃
附錄二　國家“學(xué)生飲用奶計(jì)劃”暫行管理辦法
參考文獻(xiàn)