特種兵徒手格斗術(shù)

定　價(jià)：￥14.00

作　者：	王紅輝
出版社：	湖南科技出版社
叢編項(xiàng)：	圖解功夫系列
標(biāo)　簽：	軍事理論

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ISBN：	9787535747341	出版時(shí)間：	2006-12-01	包裝：	平裝
開本：	64開	頁數(shù)：	308	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　格斗訓(xùn)練是各國特種部隊(duì)訓(xùn)練的主要項(xiàng)目之一，其訓(xùn)練特點(diǎn)是簡單、實(shí)用、科學(xué)，強(qiáng)調(diào)因人而異，注意自己的長處，使用一切可以使用的手段，以達(dá)到高效速成。本書圖文并茂、全面系統(tǒng)地講解了特種兵徒手格斗訓(xùn)練方法及技法，包括精神心態(tài)訓(xùn)練，身體素質(zhì)訓(xùn)練，格斗訓(xùn)練手段，基本格斗技巧，常用格斗技巧，格斗戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)，特殊功法訓(xùn)練等，并配有必要的動(dòng)作、招式圖片。

作者簡介

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圖書目錄

一、精神、心態(tài)和身體素質(zhì)訓(xùn)練
1．精神與心態(tài)訓(xùn)練
2．無負(fù)重身體訓(xùn)練
3．負(fù)重身體訓(xùn)練
4．拉練
二、格斗訓(xùn)練手段
1．利用設(shè)施、設(shè)備訓(xùn)練
2．在真實(shí)的環(huán)境中訓(xùn)練
三、基本格斗技巧
1．拳掌實(shí)用技巧
2．肘關(guān)節(jié)實(shí)用技巧
3．膝關(guān)節(jié)實(shí)用技巧
4．雙腿實(shí)用技巧
5．特殊攻擊實(shí)用技巧
四、常用格斗技巧
1．絞頸與關(guān)節(jié)扣鎖
2．掙脫擒鎖
3．?dāng)[脫團(tuán)伙攻擊
4．地面格斗術(shù)
5．復(fù)雜環(huán)境格斗術(shù)
6．對付持刀敵人
7．對付持槍敵人
五、格斗戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)
1．先發(fā)制人
2．防御反擊
3．多重攻擊
4．欺騙戰(zhàn)術(shù)
六、特殊功法訓(xùn)練
1．中國特種部隊(duì)硬功訓(xùn)練
2．韓國特種部隊(duì)硬功和殺傷力訓(xùn)練
3．泰國特種部隊(duì)前脛掃踢訓(xùn)練