母嬰護理百科全書

第一章 產(chǎn)婦的護理
第一節(jié) 產(chǎn)后的身體變化
一、腹部肌肉
二、子官
三、產(chǎn)后痛
四、骨盆肌肉
五、膀胱
六、會陰
七、胸部
八、姿勢
第二節(jié) 產(chǎn)后的調(diào)養(yǎng)
一、產(chǎn)后調(diào)養(yǎng)的概念
二、月子里調(diào)養(yǎng)的內(nèi)容
三、月子里調(diào)養(yǎng)的條件
四、產(chǎn)后心理調(diào)適
五、分娩后會陰的護理
六、側(cè)切的產(chǎn)婦注意事項
七、剖官產(chǎn)婦的注意事項
八、謹防月子病
九、如何避免背部疼痛
十、如何控制背痛
十一、月子里的飲食安排
十二、產(chǎn)后營養(yǎng)的攝取
十三、產(chǎn)后營養(yǎng)食譜
十四、后產(chǎn)第1月的生活安排
十五、產(chǎn)后洗浴
十六、產(chǎn)婦的衣著有講究
十七、如何探望產(chǎn)婦
十八、產(chǎn)后健康檢查
十九、產(chǎn)后性生活與避孕
第三節(jié) 產(chǎn)后異常的護理
一、產(chǎn)后貧血
二、產(chǎn)后尿失禁
三、會陰傷口感染
四、產(chǎn)后傷口疼痛
五、靜脈曲張
六、頭痛
七、妊娠高血壓綜合征后遺癥
八、產(chǎn)后脫發(fā)
九、泌乳與乳脹
十、乳頭皸裂與乳腺炎
……
第四節(jié) 產(chǎn)后疾病的防治
第五節(jié) 產(chǎn)后常見病的食療
第六節(jié) 產(chǎn)婦康復(fù)禁忌
第七節(jié) 產(chǎn)后體型恢復(fù)
第八節(jié) 產(chǎn)后的恢復(fù)運動
第二章 嬰兒的護理
第一節(jié) 不同時期嬰兒的身心發(fā)育
第二節(jié) 不同時期嬰兒的護理方案
第三節(jié) 不同時期嬰兒的喂養(yǎng)指導(dǎo)
第四節(jié) 不同時期嬰兒的保健方案
第五節(jié) 不同時期嬰兒的智力開發(fā)