中國歷史大講堂：宋朝史話

開頭語
——略說兩宋
第一章 北宋建立和中央集權專制統(tǒng)治的重建
一、陳橋兵變，黃袍加身
——北宋的建立
二、杯酒釋兵權
——宋太祖鞏固政權的重大措施
三、“臥榻之側，豈容他人鼾睡耶?”
——“先南后北”統(tǒng)一戰(zhàn)爭方略的實施
四、“強干弱枝”，分化事權
——宋太祖加強皇權的措施
五、“創(chuàng)業(yè)垂統(tǒng)”，稍遜風騷
——宋太祖歷史功過概觀
第二章 從銳意進取到“守內(nèi)虛外”
一、斧聲燭影，太宗繼業(yè)
——平北漢和局部統(tǒng)一的完成
二、進軍幽州及楊業(yè)之死
——宋、遼戰(zhàn)爭的爆發(fā)
三、李繼遷發(fā)難
——宋、西夏的分裂
四、“吾疾貧富不均，今為汝均之”
——王小波、李順起義的風暴
五、“守內(nèi)虛外”與“澶淵之盟”
——宋、遼對峙局面的確立
第三章 北宋的賦役制度
一、主戶與客戶
——北宋鄉(xiāng)村的階級結構
二、“古者刻剝之法本朝皆備”
——繁苛的賦稅、征斂和力役
第四章 北宋的社會經(jīng)濟
一、“稻粱桑臬，務盡地力”
——農(nóng)業(yè)的發(fā)展
二、繁花爭艷，大放異彩
——手工業(yè)的發(fā)展
三、都市、鎮(zhèn)市和貨幣
——商業(yè)的繁榮和紙幣的出現(xiàn)
第五章 北宋中期的社會危機和變法運動
一、“天書”騙局，蠹政耗財
——宋真宗的東封、西祀
二、因循成習，三冗成災
——宋仁宗時的弊政和“積貧”局面
三、邊患迭起，窮于應付
——宋仁宗時的“積弱”局面
四、“慶歷新政”夭折，變法思潮未艾
——范仲淹、包拯等人的革弊嘗試
五、“熙寧變法”的風波
——王安石與司馬光兩派的不同政見之爭
第六章 北宋后期的腐朽統(tǒng)治和“靖康之禍”
一、“更化”與“紹述”
——政局的劇變與黨爭
二、“豐亨豫大”與花石綱之擾
——宋徽宗、蔡京集團的腐朽統(tǒng)治
三、“仗義而起”，四方響應
——方臘及宋江起義
四、從“海上之盟”到“靖康之禍”
——北宋的滅亡
第七章 宋廷南渡及宋、金和戰(zhàn)
一、趙構登極，宋室南移
——南宋的建立及李綱之進退
二、“出師未捷身先死”
——宗澤聯(lián)絡義兵守汴的事跡
三、兀術江南失利，張浚陜西敗績
——宋、金對峙局面的逐步出現(xiàn)
四、“壯懷激烈”，英雄飲恨
——岳飛的抗金斗爭和宋高宗、秦檜的叛賣行徑
五、“便令江漢竭，未厭虎狼求”
——“紹興和議”后的宋、金和戰(zhàn)形勢
第八章 偏安局面下的南宋社會經(jīng)濟
一、“蘇常熟，天下足”
——南宋農(nóng)業(yè)的迅速發(fā)展
二、巧奪天工，精益求精
——南宋手工業(yè)的發(fā)展
三、商業(yè)、都市和紙幣
——杭州的空前繁華
第九章 南宋的腐朽統(tǒng)治和農(nóng)民起義
一、秦檜擅權，三朝“內(nèi)禪”
——南宋政治的黑暗腐敗之一
二、韓、史用事，道學猖獗
——南宋政治的黑暗腐敗之二
三、“弱者肉，強者食”
——南宋土地兼并的惡性發(fā)展
四、“剝膚摧體”，“膏血無余”
——南宋繁苛的賦斂榨取
五、鐘相、楊么及范汝為起義
——南宋初年的農(nóng)民反抗斗爭
第十章 蒙古南侵及南宋滅亡
一、聯(lián)蒙滅金，“端平人洛”
——宋、蒙戰(zhàn)爭的序幕
二、襄、淮、蜀殘破，釣魚山獻捷
——蒙古對南宋的兩次大規(guī)模攻勢
三、“朝中無宰相，湖上有平章”
——賈似道專權及其倒行逆施
四、襄鄂盡陷，元兵人杭
——南宋的滅亡
五、正氣凜烈，可歌可泣
——文天祥、張世杰等南宋軍民的抗元斗爭
第十一章 宋代的科技、思想和文化
一、印刷術、指南針、火藥及其他
——科技的輝煌成就
二、從崇尚黃老到尊崇理學
——政治思想的演變及新儒學的發(fā)展
三、文壇輝煌燦爛，藝術花開爛漫
——文學藝術的繁榮
四、新的史書體裁，新的研究領域
——宋代史學的空前繁榮
五、佛、道俱興，“事魔”盛行
——宋代的宗教
第十二章 中外友好關系的發(fā)展
一、“招接通好”，睦鄰互利
——中外政府間的友好關系
二、“住蕃”與“住唐”
——中外人民的友好往來和文化交流
附錄一 兩宋世系表
附錄二 宋代大事年表