常用生存自救技巧

定　價(jià)：￥5.00

作　者：	衛(wèi)平
出版社：	明天
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	旅游小百科

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ISBN：	9787533251581	出版時(shí)間：	2006-06-01	包裝：	膠版紙
開(kāi)本：	64開(kāi)	頁(yè)數(shù)：	186	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　野外探險(xiǎn)往往會(huì)遇到許多意想不到的麻煩，甚至?xí)霈F(xiàn)危及生命的危險(xiǎn)。然而，只要您掌握了野外生存自救的基本知識(shí)，就會(huì)化險(xiǎn)為夷。本書分野外急救、抵御自然災(zāi)害、淡水、求生心理學(xué)四個(gè)方面。只要您讀了這本書，并掌握了相關(guān)知識(shí)，您就可以放心大膽地啟程了。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《常用生存自救技巧》作者簡(jiǎn)介

圖書目錄

概要
第一章　野外急救
　一、傷勢(shì)評(píng)估
　二、意識(shí)評(píng)估
　三、人工呼吸（嘴對(duì)嘴人工呼吸）
　四、室息（氣道受阻）
　五、失血
　六、縫合傷口
　七、燒傷
　八、水泡
　九、體溫過(guò)高（中暑型）
　十、體溫過(guò)低（暴露型）
　十一、凍傷
　十二、過(guò)敏性休克
　十三、骨折
　十四、肩膀脫臼
　十五、扭傷、拉傷與挫傷
　十六、膝關(guān)節(jié)受傷
　十七、其它患處傷害
第二章　抵御自然災(zāi)害
　一、地震
　二、颶風(fēng)
　三、龍卷風(fēng)
　四、雷電
　五、洪水
　六、海嘯
　七、干旱
　八、火災(zāi)
　九、火山
　十、山體滑坡與泥石流
　十一、當(dāng)心危險(xiǎn)
　十二、車輛準(zhǔn)備與保養(yǎng)
　十三、越野駕駛
第三章　淡水
　一、人對(duì)水的需求
　二、把水分損失減少到最低程度
　三、隨身帶水
　四、尋找水源
　五、制水方法
　六、過(guò)濾方法
第四章　求生心理學(xué)
　一、樹(shù)立正確的逃生心理
　二、擺脫錯(cuò)誤的逃生認(rèn)識(shí)
　三、保持鎮(zhèn)靜
　四、正確評(píng)估當(dāng)前困境
　五、制定求生計(jì)劃