乒乓球教學訓練競賽與科研

教學篇
一、學打乒乓球好處多多
二、乒乓球課的教學任務和教學原則
三、乒乓球技術教學原理
四、乒乓球基本技術動作規(guī)格
五、乒乓球技術教學課時計劃
六、直拍正手攻球教學方法
七、乒乓球課程序教學法
訓練篇
一、乒乓球意識系統(tǒng)
二、最難的乒乓球技術——接發(fā)球
三、乒乓球運動員的柔韌素質(zhì)訓練
四、乒乓球直拍換手進攻打法
五、雙打規(guī)律例釋
六、“意外球”及提高回接“意外球”能力
競賽篇
一、乒乓球比賽“輪換發(fā)球法”的特點和比賽程序
二、乒乓球競賽規(guī)則、規(guī)程系統(tǒng)
三、乒乓球裁判員的職責
四、乒乓球臨場裁判員操作程序
五、“比賽中斷”和“比賽連續(xù)進行”的關系
六、淘汰賽與循環(huán)賽
七、循環(huán)賽確定比賽秩序的優(yōu)化方法
科研篇
一、乒乓球運動科研準備
二、乒乓球運動研究方法
(一)文獻綜述法
附乒乓球運動發(fā)展歷程和發(fā)展規(guī)律
(二)經(jīng)驗總結法
附少年乒乓球運動員正確掌握擊球時間的練習方法
(三)教育實驗法
附乒乓球“節(jié)奏訓練法”在啟蒙訓練階段中的效果初探
(四)觀察法
附乒乓球比賽進程技術統(tǒng)計方法及應用研究
(五)生物力學分析法
附側身弧圈球技術動作分析
(六)專家調(diào)查法
附陳新華技術、戰(zhàn)術分析——第6屆世界杯賽觀察報告
主要參考文獻