實用心腦保健手冊

緒言
一、為什么要保護(hù)好你的心臟和大腦？
二、您知道那些是常見的心腦血管?。?br />第一章 高血壓病
一、血壓
二、您會測量血壓嗎？
三、自我檢測血壓是不是非常有必要呢？
四、高血壓
五、高血壓的治療
第二章 動脈粥樣硬化
一、動脈硬化和動脈粥樣硬化為什么不一樣？
二、動脈粥樣醒化時可能出現(xiàn)哪些癥狀？
三、您知道動脈粥樣硬化是怎樣形成的嗎？
四、容易患動脈粥樣硬化的歷素有哪些？
五、我們?nèi)绾畏乐蝿用}粥樣硬化呢？
六、有動脈粥樣硬化的人飲食調(diào)理要注意什么呢？
第三章 冠狀動脈性心臟病
一、為什么稱心冠心??？
二、心絞痛
三、心肌梗死
第四章 糖尿病
一、何謂糖尿??？
二、什么是血糖？
三、糖尿病的主要癥狀有哪些？
四、出現(xiàn)哪些情況時要高度警惕糖尿?。?br /> 五、為什么要重視2型糖尿病？
六、老年糖尿病有什么特點(diǎn)？
七、糖尿病能根治嗎？
九、糖尿病治療時“五套馬車”的指的是什么？
十、糖尿病患者如何調(diào)節(jié)飲食和控制體重？
十一、運(yùn)動對糖尿病病人有什么好處？
十二、糖尿病患者為什么要戒煙限酒？
十三、藥物治療分幾種
十四、有哪些口服降糖藥？
十五、哪些人要用胰島素治療？
十六、2型糖尿病的臨床治療有什么特點(diǎn)？
十七、在糖尿病的監(jiān)測和治療時要注意什么？
十八、糖尿病病人的血脂異常有什么危害性？
十九、糖尿病患者伴有高血壓時，血壓應(yīng)控制在什么水平？
二十、怎樣防治糖尿病血管病變和神經(jīng)變？
二十一、怎樣保證糖尿病人終身治療的理想效果？
第五章 血脂異常
一、為什么血脂異常很重要？
二、血脂異常就是高脂血癥嗎？
三、血脂水平在什么情況下是不正常？
第六章 腦血管疾病
第七章 養(yǎng)生與保健
參考文獻(xiàn)
附錄