皮膚煩惱消除與預(yù)防

定　價(jià)：￥29.00

作　者：	川島真
出版社：	山東科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	家庭醫(yī)生

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ISBN：	9787533132651	出版時(shí)間：	2002-10-01	包裝：	簡裝本
開本：	16開	頁數(shù)：	111	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　編輯推薦：今日健康叢書。 “讓皮膚美麗”可以說是每位女性的愿望，我們幾乎每天都通過雜志、電視等了解有關(guān)護(hù)膚化妝及皮膚煩惱的信息。本書對皮膚的構(gòu)造與功能做了通俗易懂的說明，對老年斑、皮膚晦暗、皺紋、松馳、粉刺等常見的皮膚煩惱的發(fā)生原因、如何要預(yù)防也做了講解。還對皮膚必不可少的保護(hù)，從“保持皮膚的清潔”、“保持皮膚的潤澤”和“皮膚的紫外線防護(hù)”三個(gè)方面做了具體的說明。

作者簡介

　　川島真，東京女子醫(yī)科大學(xué)皮膚科教授。

圖書目錄

第1章如何辨別健康的皮膚
在用護(hù)膚化妝品之前首先要先檢查皮膚是否健康
皮膚的作用
從癥狀判斷自身的皮膚病
伴有劇烈瘙癢的蕁麻疹
洗滌劑和化妝品等引起的皮疹
成人也可罹患的特應(yīng)性皮炎
發(fā)生于頭或鼻旁的脂溢性皮炎
皮膚呈現(xiàn)頭皮屑樣剝落的干癬
反復(fù)發(fā)作的單純皰疹
呈帶狀出現(xiàn)的帶狀皰疹
不權(quán)限于瘙癢的腳氣
注意形狀和大小變化的黑痣
第2章皮膚的五大煩惱
煩惱——老年斑
老年斑是在生活中一點(diǎn)一點(diǎn)形成的
老年斑的罪魁禍?zhǔn)?br /> 激素、粉刺和磨擦等老年斑的原因
紫外線對策+美白化妝品可阻止黑色素產(chǎn)生
煩惱——面色晦暗
氣色不好的應(yīng)懷疑有血液環(huán)障礙
促進(jìn)血液循環(huán)的簡易按摩
煩惱——皺紋
皺紋可能是因紫外線、干燥、表情習(xí)慣造成的
……
第三章請皮膚科醫(yī)生指導(dǎo)正確護(hù)膚化妝
要預(yù)先了解自己的皮膚類型
怎樣才是敏感皮膚
檢驗(yàn)護(hù)膚化妝知識和實(shí)踐是否統(tǒng)一
輕柔地洗掉化妝品和汗、灰塵，保持皮膚清潔
符合要求的基礎(chǔ)化妝可保持皮膚濕潤
注意防護(hù)導(dǎo)致老年斑、皺紋產(chǎn)生的紫外線
第四章美膚從體內(nèi)做起
紅色素、類胡蘿卜素、維生素C保持皮膚潤澤
攝取足夠的維生素A和維生素B族，保持皮膚潤澤
攝入充足的蛋白質(zhì)，恢復(fù)皮膚彈性
維生素E和維生素C防止皮膚過氧化
第五章從頭到腳保持潤澤
輕柔地洗掉污垢，切勿搓擦，保留濕潤
勿使留存在皮膚的水分跑掉
避免在皮膚狀態(tài)不好時(shí)處理，處理后注意保濕