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體育鍛煉與心理健康

體育鍛煉與心理健康

定　價：￥28.00

作　者： 季瀏著
出版社： 華東師范大學(xué)出版社
叢編項：
標　簽： 暫缺

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ISBN： 9787561743485 出版時間： 2006-01-01 包裝： 簡裝本
開本： 16開 頁數(shù)： 255 字數(shù)：  

內(nèi)容簡介

　　本書介紹了國內(nèi)外有關(guān)體育鍛煉對心理健康的影響的研究成果，闡述了體育鍛煉對人的體能、認知、情緒、人格等的影響。，和對心理疾病的防治作用，并分析了體育鍛煉影響心理健康的生理、心理機制。 資料翔實，內(nèi)容豐富，使體育鍛煉者必備的參考書。

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