零污染

定　價：￥19.80

作　者：	肖斌權
出版社：	廣東經(jīng)濟出版社
叢編項：	健康優(yōu)選
標　簽：	裝修材料

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ISBN：	9787807281054	出版時間：	2005-09-01	包裝：	平裝
開本：	32開	頁數(shù)：	250	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　一個人、一個家庭的健康安全，涉及許多因素，其中有三件要事不可不知、不可不做，這就是防護食物中毒，防護生活污染，注重營養(yǎng)抗病。許多讀者可能會說，我們非常重視健康安全，但是我們深感無奈。是的，我們每天面對著的生活實際讓人頗為無奈：接連不斷的食物中毒事件，防不勝防的、有毒有害的假冒偽劣產(chǎn)品，無所不在、有形無形的環(huán)境污染，形形色色、越來越多的都市病等等。這一切既是社會進步的副產(chǎn)物，同時又與政府的行政作為和監(jiān)管力度有著很大關系。從個人的角度來說，有些事是不可抗拒的，也是無能為力的。比如說我們不能不呼吸空氣，不能不購買食物，不能不使用各種生活用具和用品，不能不穿衣服。然而，當社會中有太多的危害健康的因素存在時，人們避無可避、防不勝防，自然就會產(chǎn)生無奈感和不安全感。因此，給廣大市民一個健康安全的生活環(huán)境，毫無疑問是各級政府責無旁袋的重大職責。那么個人有沒有責任？當然有責任。首先，你不能無知。許多人對健康安全感到無奈，事實上與個人無知的關系更大。無知是健康最大的敵人。如果你不僅是在意識上重視健康安全，而且能夠用健康生活的科學知識來武裝自己，并且能夠持之以恒地運用到日常生活的點點滴滴之中，形成許多健康生活好習慣，那么你不僅在很大限度上為你自己、你的家庭營造出一個健康生活小環(huán)境，你同時也為整個社會的大環(huán)境的更健康、更安全，貢獻了一分力量。比如說你不幫襯無證攤販，有害健康的假冒偽劣產(chǎn)品就會失去市場；你拒絕使用一次性用品，城市垃圾產(chǎn)量將大幅減少，環(huán)境污染也將大大減輕；你少開私家車，多利用公共交通工具，就可以減少能源的使用，減輕城市的大氣污染和噪音污染；你不隨地吐痰、不吸煙，就可以大大減少對自己、對他人的健康危害，如此等等。事實上個人生活、家庭生活的健康水平是最具有關鍵意義的。社會環(huán)境再好，如果個人是“健康盲”，結(jié)果還是不健康。因此，了解和掌握防護食物中毒，防護生活污染，注重營養(yǎng)抗病的有關知識，提高個人和家庭的健康知識素養(yǎng)和健康生活水平，在當前對于廣大市民來說是最急需、最有用的。但是，讓我們感到意外的是，在極其豐富的圖書市場中，你很難找到防中毒、抗污染的健康知識讀物，就算找到了也不好讀，通篇的專業(yè)術語和化學符號，老百姓要看懂是有障礙的。這種讀者急需而市場稀缺的狀況，促使我們編寫了這三本書。我們的編寫意圖有三點：一是滿足市民對健康安全的迫切需求，提供讀者急需了解和掌握的健康知識，重點是防護食物中毒，防護生活污染的知識；二是消除閱讀障礙，力求通俗淺顯，務必讓讀者看得進、看得懂、愿意看；三是徹底實用化，所有緒論、概論、開場白一類的套話、廢話一律取消，開門見山，直奔主題，重點回答“怎樣做”。通過這三點，我們希望這三本書真正能夠幫助讀者增加健康安全知識，提高自我保護能力，增進身體健康和家庭幸福。倘如此，則是我們的最大欣慰！

作者簡介

　　肖斌權，國家預防醫(yī)學專家、著名公共衛(wèi)生教授。他特別關注現(xiàn)代科學文明與人類的健康，研究范圍廣泛、具體。他所探索的預防醫(yī)學領域正是當今人們異常關心的學科。這位貢獻型專家，曾著述一系列《健康與您》叢書，獲得廣大讀者的歡迎。

圖書目錄

A 家庭環(huán)境污染及預防
1、毒氣屋——氡氣污染——引發(fā)肺癌 12
2、毒氣屋——甲醛污染——致癌致畸致突變 17
3、毒氣屋——苯類污染——神經(jīng)毒性+引發(fā)癌癥 21
4、廚房殺手——可吸人顆粒物污染——呼吸系統(tǒng)疾病 25
5、廚房殺手——一氧化碳污染——腦壞死 29
6、廚房殺手——氮氧化物污染——肺功能損害 33
7、廚房殺手——毒油煙污染——致癌致突變 37
8、臟角落——霉菌和塵螨污染——過敏反應 42
9、臟角落——生活垃圾污染——惡臭有毒 46
10、臟角落——衛(wèi)生間污染——容易致病 50
11、臟角落——空調(diào)機污染——免疫力下降 54
12、家電放毒——電磁輻射污染——誘發(fā)癌變 58
13、家電放毒——微波爐污染——眼睛損傷 63
14、家電放毒——電視機污染——“電視機綜合征” 66
15、病媒生物——寵物污染——傳播疾病 69
16、病媒生物——老鼠、蚊子污染——傳播疾病 74
17、病媒生物——蒼蠅、蟑螂污染——傳播疾病 80
18、病媒生物——觀賞植物污染——毒氣傷人 84
19、生活用具——不銹鋼用具污染——重金屬中毒 90
20、生活用具——鋁制用具污染——鋁中毒 93
21、生活用具——陶瓷用具污染——鉛中毒 96
22、生活用具——塑料用具污染——環(huán)境激素中毒 99
23、化學用品——清潔劑污染——皮膚損傷 102
24、化學用品——消毒劑污染——強刺激性 106
B 室外環(huán)境污染及預防
25、燃料燃燒一二氧化碳污染——氣候變暖+發(fā)病率上升 114
26、火力發(fā)電廠——二氧化硫污染——酸雨+支氣管炎 117
27、垃圾焚燒——二惡英污染——致癌毒王 121
28、汽車尾氣——光化學煙霧污染——加速衰老 125
29、玻璃幕墻——光污染——眼損傷+白血病 128
30、交通運輸——噪音污染——永久性聽力喪失 133
31、陽光照射——紫外線輻射污染一白內(nèi)障+皮膚癌 139
32、塑料生產(chǎn)——環(huán)境激素污染——生殖怪相 144
33、釉面陶瓷——放射性污染——基因突變 149
34、化學工業(yè)——重金屬污染——致癌致畸致突變 154
C 公共場所污染及預防
35、毒物大本營——二手煙污染——肺癌之王 162
36、重災區(qū)——大商場污染——流行病傳染 167
37、重災區(qū)——娛樂場所污染——毒煙+噪音+強光 171
38、重災區(qū)——網(wǎng)吧污染——高劑量電磁輻射 175
39、重災區(qū)——辦公室污染——不良建筑物綜合癥 180
40、傳染源——公共游泳池污染——紅眼病 185
41、傳染源——美容美發(fā)店污染——皮膚病 189
42、傳染源——公共交通工具污染——流行性感冒 193
43、傳染源——公共洗浴場所污染——傳染性病 199
44、傳染源——公共旅館污染——傳播疾病 202
D 個人用品(具)、藥品污染及預防
45、三大件——手機污染——大腦致癌 208
46、三大件——電腦污染——“電腦病” 212
47、三大件——私家車污染——“駕車綜合征” 216
48、貼身用品——服裝污染——皮膚過敏+引發(fā)癌癥 220
49、貼身用品——飾品污染——皮膚過敏+引發(fā)癌癥 224
50、貼身用品——染發(fā)劑污染——皮膚過敏+可能致癌 228
51、貼身用品——化妝品污染——接觸性皮炎 232
52、貼身用品——香薰精油污染——健康隱患 238
53、治病致病——抗生素藥物污染——“超級細菌” 243
54、治病致病——馬兜鈴中藥污染——腎毒性+引發(fā)癌癥 247