排毒養(yǎng)生素食

作者序
推薦序
泣腸排毒餐
通暢主菜
西瓜皮炒青豆
銀芽貢菜
海帶冬瓜
法式鮮蔬
黃花菜攔蘆薈
冬菜燴彩球
養(yǎng)胃主食
陳皮海帶粥
清爽湯品
雪里紅豆瓣湯
莧菜鮮筍湯
百合綠豆湯
病態(tài)膚排毒餐
醒膚主菜
姜汁菠菜
苦瓜炒胡蘿卜
蔬果色拉
青蘋燉蘆薈
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泣膚主食
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甜蜜橘羹
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清血排毒餐
降壓主菜
素什錦
鮮蘑炒馬蹄
紅燒猴頭菇
豆乳龍須菜
鮮蘑絲瓜煲
裙帶菜炒粉絲
養(yǎng)血主食
炒血糯
木耳粥
蜜燒地瓜
活絡湯品
黑棗蛋湯
酸辣紫菜羹
西湖莼菜湯
清脂小點
拔絲湯圓
美味壽司
靜心飲品
草莓冰沙
櫻桃糖酒汁
助腎排毒餐
優(yōu)質主菜
蔥油芋艿
醬燉豆腐
糖醋面筋
栗子燉白菜
滋陰主食
淮山藥粳米糊
玉米赤豆粥
香濃湯品
栗子白果羹
海南椰子羹
枸杞蛋花湯
營養(yǎng)小點
甜脆銀耳凍
蓮茸布丁
扁豆黃
蜜棗核桃
高鈣飲品
西米露
果仁草莓奶露 【媒體評論】