我該如何停下來：認(rèn)識和理解沖動控制障礙

　　第一本全面闡述沖動控制障礙的經(jīng)典著作，美國知名專家的權(quán)威解讀，沖動控制障礙患者的自我?guī)椭改希『芏嗳伺龅竭@樣的問題：男人受賭博欲望的驅(qū)使，一夜又一夜地留戀在娛樂場所，陷入越來越深的債務(wù)中……女人無法停止購物的沖動，在丈夫面前藏起賬單，并且在信用卡上留下無數(shù)的刷卡紀(jì)錄……孩子不能控制地去偷東西，四十年后，綞因盜竊而被逮捕。人們每天都要與那些破壞了他們的生活、家庭和事業(yè)的無法抵御沖動做斗爭。長久以來，他們默默忍受這種折磨，羞于啟齒去尋求幫助?？赡苣悖蛘吣銗鄣娜?，是他們其中之一？人們通常把這些問題歸于道德范疇，但美國的Jone E.Grant博士和S.W.KIM博士指出，這實際上是一種心理疾病——沖動控制障礙的表現(xiàn)。沖動控制障礙尚未被大多數(shù)人認(rèn)識到，甚至那些備受折磨的人也沒有意識到，但是它并不少見。據(jù)推測，它大概影響了15%的美國人的生活（接近3500萬人）。沒有哪種疾病能夠激起如此巨大的挫折和自我痛恨的感覺?，F(xiàn)在Jone E.Grant博士和S.W.Kim博士，美國沖動控制障礙專家，為遭受這些痛苦的人提供了有效的幫助。【作者簡介】Jone E.Grant博士和S.W.Kim博士在明尼蘇達(dá)大學(xué)的精神病學(xué)系指導(dǎo)沖動控制障礙的治療，他們在這個領(lǐng)域進(jìn)行著先驅(qū)性的工作。他們的病人包括參與病態(tài)賭博、盜竊癖、強(qiáng)迫性購物、沖動性性行為和拔毛發(fā)癖的人。美國國家公共電臺、BBC和美國《今天》雜志曾對他們做過特別報道。【內(nèi)容提要】我們都做過明知道并不好的行為——買太多的彩票，買負(fù)擔(dān)不起的昂貴物品，或者為了記住一次假期而將酒店的毛巾帶回家。對我們中的大部分人來說，這些行為只是暫時的好奇；但是對很多人來說，這些沖動是很強(qiáng)烈的。日復(fù)一日，他們在和無法抵抗的沖動做斗爭，這些沖動影響了他們的家庭和工作。美國著名的沖動控制障礙專家第一次將這個問題提到桌面上來。通過豐富的案例研究、鑒別這些障礙的操作性問卷，以及關(guān)于最新治療的寶貴信息，《我該如何停下來》為那些從事這些行為的人以及關(guān)愛他們的人們提供了新希望。幾乎每個人都有一個朋友、親戚或者熟人的生活受到?jīng)_動控制障礙的困擾……這本書的目的是為了那些患者以及治療師提供理解和幫助。

　　Jone E.Grant博士和S.W.Kim博士在明尼蘇達(dá)大學(xué)的精神病學(xué)系指導(dǎo)沖動控制障礙的治療，他們在這個領(lǐng)域進(jìn)行著先驅(qū)性的工作。他們的病人包括參與病態(tài)賭博、盜竊癖、強(qiáng)迫性購物、沖動性性行為和拔毛發(fā)癖的人。美國國家公共電臺、BBC和美國《今天》雜志曾對他們做過特別報道。