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圖解乒乓球技巧

圖解乒乓球技巧

定 價:¥12.00

作 者: 唐建軍編著
出版社: 福建科學技術出版社
叢編項:
標 簽: 乒乓球

ISBN: 9787533524142 出版時間: 2004-09-01 包裝: 膠版紙
開本: 20cm 頁數(shù): 134 字數(shù):  

內容簡介

  對于乒乓球運動學習者、愛好者來說,如何掌握乒乓球的基本知識?在學打乒乓球的練習中要掌握哪些技術要點?打好乒乓球要注意的關鍵問題是什么?怎樣進行有針對性的技戰(zhàn)術訓練?諸如此類的問題,在乒乓球學習與訓練過程中都會經常出現(xiàn)?!秷D解乒乓球技巧》就是針對上述問題,通過比較直觀形象的圖解方式進行解答的。《圖解乒乓球技巧》針對在乒乓球的整個學習與訓練過程中經常出現(xiàn)的問題,通過比較直觀形象的圖解方式,來分析乒乓球技術和戰(zhàn)術上的問題,最主要的優(yōu)點是因為圖可以比較直觀地展示整套的技術動作中的基本過程,尤其是把技術動作的重點部分展示出來,有助于乒乓球學習者在訓練技術動作中,把握哪些要點部分,把訓練的注意力集中在技術動作的關鍵點上,從而提高訓練的有效性和實用性。文字是對圖片中技術和戰(zhàn)術動作的重點解釋,是把大量基于實踐基礎上的技術動作和戰(zhàn)術經驗,簡要地傳達給學習者,使學者在訓練過程中少走彎路,加快對技術動作的掌握和對戰(zhàn)術經驗的運用,并在訓練的基礎上,把別人的經驗化為自己的能力,感受到有效的訓練成果帶給你的樂趣與自信。

作者簡介

暫缺《圖解乒乓球技巧》作者簡介

圖書目錄

一、乒乓球運動的基本知識
?。ㄒ唬┢古仪蜻\動的服裝與裝備
 ?。薄∑古仪蚍b
 ?。病∑古仪蛐蛞m
 ?。场∨奶?br />  4 膠水
 ?。怠∑古仪?br /> (二)乒乓球基本術語與競技要素
 ?。薄≌疚恍g語
  2 擊球時間術語
 ?。场羟虿课恍g語
 ?。础∨男谓嵌刃g語
  5 乒乓球五個競技要素
?。ㄈ┣蚺牡倪x擇與握拍方法
  1 球拍的種類
 ?。病∏蚺牡倪x擇
  3 握拍方法
?。ㄋ模嵘砘顒优c損傷防治
  1 運動前的熱身活動
 ?。病∵\動損傷的防治
二、乒乓球基本技術與訓練
?。ㄒ唬┱疚慌c移動
 ?。薄≌疚簧系囊?br /> ?。病∩眢w姿勢
  3 移動中的位置
?。ǘ┌l(fā)球技巧與訓練
 ?。薄≌职l(fā)轉球、不轉球技巧與訓練
 ?。病≌职l(fā)右側上旋球、下旋球技巧與訓練
 ?。场》词职l(fā)左側上旋球、下旋球技巧與訓練
?。ㄈ┕デ蚣记膳c訓練
  1 正手近臺快攻球技巧與訓練
 ?。病》词止デ蚣记膳c訓練
 (四)弧圓技巧與訓練
 ?。薄≌掷愚D弧圈球技巧與訓練
 ?。病≌蠢皼_弧圈球技巧與訓練
  3 反手拉弧圈球技巧與訓練
?。ㄎ澹┐昵蚣记膳c訓練
  1 快搓球技巧與訓練
 ?。病[短球技巧與訓練
?。┩茡跚?、快撥球技巧與訓練
 ?。薄⊥茡跚蚣记膳c訓練
 ?。病〖恿ν茡跫记膳c訓練
  3 快撥球技巧與訓練
?。ㄆ撸┎椒记膳c訓練
 ……
三、乒乓球基本戰(zhàn)術的運用
?。ㄒ唬┛旃ゴ蚍ɑ緫?zhàn)術運用
 (二)弧圓球打法基本戰(zhàn)術運用
?。ㄈ┫髑虼蚍ɑ緫?zhàn)術運用
 (四)攻球對削球打法基本戰(zhàn)術運用
?。ㄎ澹┗緫?zhàn)術訓練方法
四、比賽規(guī)則、裁判與競賽方法
?。ㄒ唬┍荣愐?guī)則
 (二)裁判工作
?。ㄈ└傎惙椒?/div>
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