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社區(qū)健身指導(dǎo)手冊

社區(qū)健身指導(dǎo)手冊

定　價(jià)：￥6.80

作　者： 上海體育科學(xué)研究所編
出版社： 上?？萍冀逃霭嫔?/td>
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽： 體育煅煉

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ISBN： 9787542823809 出版時(shí)間： 2000-01-01 包裝：
開本： 19cm 頁數(shù)： 127頁 字?jǐn)?shù)：  

內(nèi)容簡介

　　本書通過對常用健身器材的結(jié)構(gòu)與正確使用方法，以及基本運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)常識的介紹，為居民的科學(xué)健身提供了指導(dǎo)。同時(shí)本書還補(bǔ)充了常用健身器材的維修與保養(yǎng)知識，為社區(qū)健身苑的日常管理提供了參考。

作者簡介

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