保齡球入門

定　價(jià)：￥4.00

作　者：	章頁編
出版社：	上?？茖W(xué)普及出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	保齡球運(yùn)動(dòng)

ISBN：	9787542713186	出版時(shí)間：	1997-01-01	包裝：	平裝
開本：	19cm	頁數(shù)：	93頁	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

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作者簡(jiǎn)介

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圖書目錄

第一章保齡球的歷史與發(fā)展
第二章保齡球的設(shè)備及用品
1.球道
2.標(biāo)記
3.球溝
4.球瓶與球
5.球鞋才球衣
第三章球的選用和持球法
1.球重的選擇
2.保齡球的持球法
3.不同指孔距離的選擇
第四章基本姿勢(shì)
1.站姿
2.四步助跑擲球法
3.三步助跑擲球法和五步助跑擲球法
4.注意犯規(guī)線
第五章擲球方法
1.直球的擲法
2.鉤球的擲法
3.弧圈球的擲法
4.反手球的擲法
第六章計(jì)分及記法
第七章保齡球進(jìn)階技巧
1.瞄準(zhǔn)標(biāo)記
2.瞄準(zhǔn)修正
3.位置修正
4.球速的控制
5.擊中點(diǎn)的控制
6.保齡球重量的選擇
第八章典型實(shí)例分析
第九章保齡球比賽和注意事項(xiàng)
1.保齡球的比賽形式和勝負(fù)
2.保齡球的賽前準(zhǔn)備
3.保齡球運(yùn)動(dòng)的著裝
4.選球
5.賽場(chǎng)禮貌
6.其他注意事項(xiàng)
第十章保齡球?qū)Ｓ眯g(shù)語