前言
第一章 出發(fā)前的準備
1.健康咨詢
2.旅行藥品箱
3.體驗
4.旅行備忘錄
第二章 吃、住、行
1.吃
2.住
3.行
第三章 特別旅行
1.野外探險
2.商務旅行
3.女性旅行
4.孩子——年輕的旅行者
第四章 人身安全與文化適應
1.人身安全
2.文化適應
第五章 疾病
1.腹瀉
2.瘧疾
3.昆蟲類傳播疾病
4.性傳播疾病
5.動物傷害
6.高山病
7.防曬
8.其他注意事項
第六章 救助
1.刀傷和擦傷
2.燒傷
3.水泡
4.流鼻血
5.牙病
6.扭傷
7.凍傷
8.體溫過低
9.突發(fā)病癥
10.中署
11.發(fā)燒
12.頭部受傷
13.過敏反應
14.眼疾
15.脫水
16.失眠
17.休克
第七章 回家之后
1.發(fā)燒——最為重要的問題
2.胃部不適
3.皮膚疾病
4.還需要檢查嗎?
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