大學新生心理健康教育讀本

定　價：￥15.00

作　者：	“心理陽光工程”組委會編
出版社：	華齡出版社
叢編項：
標　簽：	大學生

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ISBN：	9787801781673	出版時間：	2004-07-01	包裝：	膠版紙
開本：	21cm	頁數(shù)：	250	字數(shù)：

內容簡介

　　大學的新同學們，大學的新朋友們，當你豪情滿懷地告別父老鄉(xiāng)親，從“兩點一線”的中學生活進入色彩斑斕的大學生活時，當你神情坦然地徜祥在大學的校園里時，胸佩大學?；盏哪?，是否意識到今天的你已不是昨天的你？驀然從初入校門的新奇與激動中蘇醒過來，面對新生活的困惑時，大學的新朋友們，你們準備好了嗎？

作者簡介

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圖書目錄

入學準備
　為什么讀大學？
　你做好上大學的準備嗎？
　怎么熟悉你的專業(yè)？
　怎樣制定未來一年的學習和生活計劃？
大學學習
　大學學習，你準備好了嗎？
　制定學習計劃，合理利用時間，提高學習效率
　你了解自己的智力嗎？
　課外活動——你的第二課堂
學會生活
　大學生的理財觀念和理財心理
　如何度過大學入學后的適應期？
　大學生的戀愛心理
　如何使大學生活豐富多彩？
個人成長
　探尋價值，創(chuàng)造人生
　認識自己，品嘗生命的喜悅
　如何培養(yǎng)良好的自我認知能力？
　認識性格，播種性格
　樂觀或悲觀，一切在你選擇
　盤點自己，設計人生
心理健康
　什么是心理健康？
　如何應對挫折？
　如何正確認識和處理與別人的沖突與矛盾？
　如何判斷和你待你生活和學習中的壓力？
　心理壓力的自我檢查