心理健康

定　價(jià)：￥12.80

作　者：	張麒，徐浙寧編著
出版社：	上海科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項(xiàng)：	青少年科學(xué)素養(yǎng)叢書(shū)
標(biāo)　簽：	心理衛(wèi)生

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ISBN：	9787532364275	出版時(shí)間：	2003-01-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	18cm	頁(yè)數(shù)：	177	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　本書(shū)是《青少年科學(xué)素養(yǎng)叢書(shū)》中的一本，這套叢書(shū)是為提高我國(guó)中學(xué)生的素質(zhì)而編寫(xiě)的。本書(shū)也是一本關(guān)于培養(yǎng)青少年良好心理素質(zhì)的入門(mén)讀物。全書(shū)分為六章，分別講述了人的需要、性對(duì)人生的影響和作用、個(gè)體心理成長(zhǎng)的規(guī)律、人的認(rèn)知對(duì)情緒的影響和作用、心理健康的基本素質(zhì)，以及一些心理疾病的診斷和治療等知識(shí)，有助于青少年了解心理成長(zhǎng)的軌跡，有助于中學(xué)生樹(shù)立健康的心理觀念。本書(shū)還提供了一些有關(guān)自我和心理現(xiàn)象的基礎(chǔ)知識(shí)和方法，為青少年進(jìn)一步閱讀心理學(xué)科普讀物提供了指導(dǎo)。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《心理健康》作者簡(jiǎn)介

圖書(shū)目錄

緒言
第一章認(rèn)識(shí)心靈從了解需要開(kāi)始
人的需要
對(duì)需要的層次性的理解
關(guān)注需要的滿足
第二章心靈健康與性的教育
性的教育
對(duì)性的不同態(tài)度
性與心理健康
性的合理滿足
性的破壞力
第三章心靈的成長(zhǎng)
心靈成長(zhǎng)的要素
成長(zhǎng)的環(huán)境
成長(zhǎng)的階段
成長(zhǎng)的歷程
成長(zhǎng)的沖突
第四章擁有一份好心情
心情
壞心情與不合理觀念
給自己一個(gè)好心情
第五章應(yīng)對(duì)挫折，呵護(hù)心靈
應(yīng)對(duì)挫折，撫平創(chuàng)傷
應(yīng)對(duì)挫折的能力
樂(lè)觀、客觀、主動(dòng)——人生的三大智慧法寶
心靈的呵護(hù)
第六章常見(jiàn)心理問(wèn)題的診治
心理缺陷種種
常見(jiàn)心理疾病
心理疾病的診斷
心病可以醫(yī)治
結(jié)語(yǔ)