足球控制球技術(shù)圖解

定　價：￥16.00

作　者：	黃燁軍編著
出版社：	北京體育大學(xué)出版社
叢編項(xiàng)：	運(yùn)動技術(shù)圖解叢書
標(biāo)　簽：	足球

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ISBN：	9787811001303	出版時間：	2004-06-01	包裝：	平裝
開本：	21cm	頁數(shù)：	170	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　足球比賽就是為了破門得分奪取勝利，而這首先要掌握控球權(quán)。足球比賽是控制球和反控制球之間的爭奪。控制球的時間越長，創(chuàng)造出射門得分的機(jī)會就越多。每向前控球一步球隊便有可能贏得更多的射門機(jī)會，得分的希望也就越大。所以，在足球比賽中，控制了球就意味著控制了比賽?？刂魄蚴亲闱蜻\(yùn)動的最基本技能，得心應(yīng)手的控制球技巧，不僅能夠贏得激烈對抗的主動，而且能夠給觀眾帶來更多的歡樂氣氛和美的享受。在比賽中，控制球打法能夠使球隊從后場井然有序地發(fā)起進(jìn)攻，將球穩(wěn)步地推向中前場，或通過長傳球直接進(jìn)入對方半場后控制好球反復(fù)尋找射門的機(jī)會？⒆鈧戰(zhàn)蟶淙攵苑角蠣擰？

作者簡介

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圖書目錄

一樂趣始于控制球
（一）熟悉球性練習(xí)
（二）柔韌性和敏捷性
（三）顛控球技巧
（四）綜合性練習(xí)
二接控球技術(shù)
（一）腳內(nèi)側(cè)接球
（二）腳外側(cè)接球
（三）腳背接球
（四）腳底接球
（五）大腿接球
（六）胸部接球
（七）頭部接控球
三接控技巧與訓(xùn)練
（一）接控球基本要領(lǐng)
（二）接控球技術(shù)四字訣
（三）接控球觸球方式
（四）保護(hù)球
（五）接控球練習(xí)
四轉(zhuǎn)身技術(shù)
（一）接球轉(zhuǎn)身
（二）控球轉(zhuǎn)身
（三）運(yùn)球轉(zhuǎn)身
五快速運(yùn)球突破
（一）帶球跑
（二）運(yùn)球突破
（三）快速的腳下動作
（四）虛晃假動作
六控制球?qū)崙?zhàn)應(yīng)用
（一）控制球權(quán)
（二）通過控制球創(chuàng)造空間
（三）創(chuàng)造性和應(yīng)變能力