高血壓病自然療法

定　價：￥9.60

作　者：	孫洪如[等]編著
出版社：	江蘇科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項：	常見病自然療法叢書
標(biāo)　簽：	高血壓

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ISBN：	9787534526718	出版時間：	1999-01-01	包裝：	平裝
開本：	21cm	頁數(shù)：		字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　人與自然是統(tǒng)一的，人起源于自然，依靠于自然，發(fā)展于自然，歸結(jié)于自然。人類作為自然界的產(chǎn)物及其組成部分，其生理功能和病理變化，不斷受到自然界的影響和自然法則的支配，自然界的千變?nèi)f化直接或間接地影響著我們的健康。本書所介紹的各種自然療法，有繼承前賢的經(jīng)驗，也有編著者長期的實踐經(jīng)驗，內(nèi)容翔實，簡單易行，療效確切，融科學(xué)性、知識性、實用性于一體，文字通俗易懂，內(nèi)容深入淺出，適合城鄉(xiāng)廣大群眾閱讀和選用。本書以介紹常見病、多發(fā)病為主，所介紹的各種自然療法均為近年來經(jīng)臨床驗證行之有效的方法。

作者簡介

暫缺《高血壓病自然療法》作者簡介

圖書目錄

高血壓病的基本知識
（一）血壓的生理作用
（二）高血壓的分類
（三）高血壓病的癥狀
（四）高血壓病的診斷
（五）高血壓病的病因
（六）高血壓病的中醫(yī)分型
（七）老年人高血壓病的特點
（八）高血壓病的危害
（九）家庭怎樣自測血壓
食物療法
（一）飲食原則
（二）常用降壓食物
（三）降低食療驗方與菜譜
藥茶療法
（一）藥茶的種類與劑型
（二）藥茶的服法與禁忌
（三）藥茶療法的降壓機(jī)理
（四）降壓藥茶驗方
藥膳療法
（一）藥膳療法的特色
（二）配制降壓藥膳的常用藥物
（三）降壓藥膳驗方
體育療法
（一）體育療法的特點
（二）體育療法的降壓機(jī)理
（三）散步運(yùn)動
（四）慢跑運(yùn)動
（五）降壓體操
（六）體育療法的注意事項
太極拳療法
（一）太極拳療法的要領(lǐng)
（二）太極拳療法的降壓機(jī)理
（三）簡化太極拳二十四式
（四）太極拳療法的注意事項
健身球療法
氣功療法
針刺療法
推拿療法
足部外治療法
溫泉療法
藥枕療法
刮痧療法
心理療法
起居療法
娛樂療法