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養(yǎng)生靠自己

養(yǎng)生靠自己

定　價：￥16.00

作　者： 陳百先編著
出版社： 學(xué)林出版社
叢編項： 居家養(yǎng)生叢書
標(biāo)　簽： 保健
ISBN： 9787806685709 出版時間： 2003-01-01 包裝：
開本： 19cm 頁數(shù)： 250頁 字?jǐn)?shù)：  

內(nèi)容簡介

　　本書介紹保健知識，闡述了微量元素的補充，運動與養(yǎng)生，飲食養(yǎng)生，作息養(yǎng)生，防病養(yǎng)生，以及中醫(yī)常用的補藥等。

作者簡介

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