男人需要關懷

定　價：￥14.00

作　者：	吳秉潤等編著
出版社：	中國林業(yè)出版社
叢編項：	生活需要關懷叢書
標　簽：	保健

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ISBN：	9787503836794	出版時間：	2004-01-01	包裝：	簡裝本
開本：	21cm	頁數(shù)：	309頁	字數(shù)：

內容簡介

　　隨著現(xiàn)代社會的發(fā)展，人們的生活節(jié)奏和工作的壓力不斷增大。作為男人，往往承擔著帶來與家庭的重擔，越來越重的生存和發(fā)展壓力，使男人們的身體和精神時刻處于緊張狀態(tài)，慢慢地透支著健康。社會應該改變對男性的傳統(tǒng)觀念，要關心男性，增強對男性健康的認識，加強保健防病意識，已是一件刻不容緩的事情。為此，特編寫了本書。本書包括男性飲食、亞健康防范、日常保健、心理健康和性生活等多方面內容，深入淺出的展現(xiàn)男性保健原則和方法，對男性進行全方位關心。愿每一位在社會中拼搏的男性都能健康地渡過生活中的每一天。

作者簡介

暫缺《男人需要關懷》作者簡介

圖書目錄

第一章男性生理特點

第一節(jié)青春期男性的特點

第二節(jié)中老年男性的特點

第二章莫忽視亞健康狀態(tài)

第一節(jié)警惕亞健康狀態(tài)現(xiàn)狀

第二節(jié)引起亞健康的原因

第三節(jié)影響上班族健康的因素

第四節(jié)常見的亞健康癥狀

第五節(jié)亞健康狀態(tài)的防治

第六節(jié)亞健康的幾種療法

第三章照顧好自己的胃

……

第四章享受“性福”

……

第五章養(yǎng)生保健

……

第六章心理健康

……

主要參考文獻