高血壓自我管理指南

定　價：￥12.00

作　者：	傅東波，傅華編著
出版社：	復(fù)旦大學(xué)出版社
叢編項：	慢性病自我管理叢書
標(biāo)　簽：	高血壓

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ISBN：	9787309038132	出版時間：	2003-01-01	包裝：	平裝
開本：	26cm	頁數(shù)：		字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　《高血壓自我管理指南》是參加高血壓自我管理項目的病友人手一冊的閱讀材料。出版的目的是讓更多的高血壓病人了解和學(xué)會如何進(jìn)行高血壓自我管理，以減輕專業(yè)人員管理高血壓病人的負(fù)擔(dān)。同時以此書倡導(dǎo)盡可能讓病人參與其保健管理活動的做法及把病人看作其保健服務(wù)提供者的觀點。通過促進(jìn)醫(yī)患合作，使廣大高血壓病病友在醫(yī)務(wù)人員的幫助下，成為一個積極的自我管理者，盡量自己照顧自己，達(dá)到減少衛(wèi)生服務(wù)利用、降低高血壓管理費用的目的。

作者簡介

暫缺《高血壓自我管理指南》作者簡介

圖書目錄

第1部分高血壓自我管理的基礎(chǔ)知識、基本觀念
第1章什么是高血壓
第2章高血壓的常見癥狀及并發(fā)癥
第3章什么是高血壓自我管理
第4章如何成為一個積極的自我管理者
第2部分高血壓自我管理的基本技能
第5章解決問題的技巧
第6章目標(biāo)設(shè)定與制訂行動計劃
第7章如何尋找社區(qū)資源
第8章如何與人交流
第9章緊張和疲勞的管理
第10章為健康和快樂而鍛煉——-“生命在于運動”
第11章減少膳食脂肪、酒精和鹽的攝入量
第12章體重控制
第13章戒煙
第14章定期測量血壓和血壓的自我監(jiān)測
第15章藥物治療的管理
第3部分自我管理的經(jīng)驗與指南
第16章腦卒中及急性心肌梗死的急救措施
第17章怎樣看化驗單