找尋寧?kù)o

　　寧?kù)o是給自己的最大禮物。尋找內(nèi)心的寧?kù)o就是要去接受你的過(guò)去、現(xiàn)在及未來(lái)。要充分相信自己以便敞開(kāi)心靈接受出現(xiàn)在每個(gè)日子中的機(jī)會(huì)與可能，也就是要懂得割舍、享受生命，這可通過(guò)以下學(xué)習(xí)而得到：——寬恕那些傷害你的人并且學(xué)著寬恕自己?！?jiǎng)e在意不重要的事?！獝?ài)自己身體、自己的心靈及自己的生命。全書(shū)充滿精心堆砌的巧思、建議及振奮人心的引句，《找尋寧?kù)o》一書(shū)讓你有機(jī)會(huì)重新評(píng)估自己的生活方式，思考反思、寬恕并接受。

　　寶拉·佩斯納·寇克斯（PaulaPeisnerCoxe）生于洛杉磯，曾就讀加州大學(xué)洛杉磯分校，并于南加州大學(xué)完成商業(yè)行政碩士學(xué)位?？芸怂古磕壳吧頌楣芾眍檰?wèn)，并著有《找尋寧?kù)o》、《找尋時(shí)間》等書(shū)。寶拉與丈夫及兩個(gè)女兒現(xiàn)居于俄勒岡（Oregon）并從事寫(xiě)作。