教你打乒乓球

定　價(jià)：￥11.00

作　者：	凌群立，胡樂泳編著
出版社：	江蘇科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項(xiàng)：	科學(xué)健身叢書
標(biāo)　簽：	乒乓球運(yùn)動(dòng)

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ISBN：	9787534527500	出版時(shí)間：	1999-01-01	包裝：	平裝
開本：	19cm	頁數(shù)：	163頁	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　1995年6月20日，一項(xiàng)提高中國人民身體素質(zhì)的偉大工程——《全民健身計(jì)劃綱要》經(jīng)國務(wù)院批準(zhǔn)在全國正式頒布實(shí)施。這個(gè)計(jì)劃是一個(gè)由國家領(lǐng)導(dǎo)、社會(huì)支持、全民參與，有目標(biāo)、有任務(wù)、有措施的體育健身計(jì)劃，是與實(shí)現(xiàn)社會(huì)主義現(xiàn)代化目標(biāo)相配套的社會(huì)系統(tǒng)工程和面向21世紀(jì)的發(fā)展戰(zhàn)略規(guī)劃。江澤民主席曾在多次重要講話中提到科學(xué)普及的重要性，加強(qiáng)對不同人群健身運(yùn)動(dòng)的科學(xué)指導(dǎo)，以滿足廣大人民群眾強(qiáng)烈的健身需求，是體育界和出版界義不容辭的責(zé)任。為此，我們組織了部分體育專家和著名教練員共同編寫了這套科學(xué)健身系列叢書。這套叢書從各個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的基本知識入手，系統(tǒng)介紹了各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目健身的科學(xué)方法、傷害預(yù)防和趣味性于一體的健身指導(dǎo)叢書，適合于各種人群科學(xué)健身的需求。叢書出版后，受到廣泛的好評，銷售看好。進(jìn)入21世紀(jì)，隨著體育事業(yè)的發(fā)展，有許多項(xiàng)目的規(guī)則、技術(shù)上有了不小的變化。為了適應(yīng)讀者的需求，我們著手對叢書進(jìn)行全面修訂，首選變化較大的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如乒乓球、羽毛球等，尤其是足球、游泳，隨著足球世界杯和釜山亞運(yùn)會(huì)的召開，已成為廣大群眾關(guān)注的熱點(diǎn)，因此也一并修訂。保留了圖文并茂、循序漸進(jìn)的特點(diǎn)，補(bǔ)充最新的發(fā)展動(dòng)態(tài)，使這套書更為實(shí)用和精練。

作者簡介

暫缺《教你打乒乓球》作者簡介

圖書目錄

乒壇縱覽
　一、21世紀(jì)的第一運(yùn)動(dòng)
　二、簡易經(jīng)濟(jì)的運(yùn)動(dòng)設(shè)備
　?。ㄒ唬┢古仪?br />　?。ǘ┣蚺_
　?。ㄈ﹫龅?br />　　（四）服裝
　?。ㄎ澹┣蚺?br />　三、百花齊放的技術(shù)打法
　?。ㄒ唬┲迸恼z快攻打法
　?。ǘ┲迸姆茨z快攻結(jié)合弧圈打法
　?。ㄈM拍弧圈結(jié)合快攻打法
　?。ㄋ模M拍削、攻結(jié)合打法
通向入門之路
　一、入門途徑
　?。ㄒ唬┪张姆椒?br />　　（二）基本站位和基本資勢
　?。ㄈ┣蚺挠|球七要點(diǎn)
　?。ㄋ模羟蛩沫h(huán)節(jié)
　二、技術(shù)面面觀
　?。ㄒ唬┕デ騽?dòng)作系列
　?。ǘ┩茩n球系列
　?。ㄈ┬滦偷闹迸臋M打技術(shù)
　?。ㄋ模┗∪η蛳盗?br />　　（五）搓球系列
　?。┫髑蛳盗?br />　?。ㄆ撸┌l(fā)球、接發(fā)球系列
　　（八）步法系列
　三、練球方向盤
　?。ㄒ唬﹩⒚沙鯇W(xué)階段的練習(xí)
　?。ǘ┙⒒緞?dòng)作的練習(xí)
　?。ㄈ┙?、掌握組合技術(shù)的練習(xí)
　?。ㄋ模┨岣卟椒ㄒ苿?dòng)速度的練習(xí)
　?。ㄎ澹┨岣吒淖兦蚵?、旋轉(zhuǎn)、線路能力的練習(xí)
　?。┤_相持、攻防轉(zhuǎn)換能力的練習(xí)
　?。ㄆ撸┨岣呦髑蚪油粨艚?、追身球的練習(xí)
　?。ò耍┨岣叽旯ツ芰Φ木毩?xí)
　?。ň牛爸迸臋M打”的練習(xí)
　?。ㄊ┌l(fā)球、接發(fā)球、發(fā)球搶攻的練習(xí)
　四、戰(zhàn)術(shù)指南針
　?。ㄒ唬?zhàn)術(shù)與技術(shù)的關(guān)系
　?。ǘ┌l(fā)球搶攻戰(zhàn)術(shù)
　?。ㄈ┙影l(fā)球戰(zhàn)術(shù)
……
科學(xué)健身
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